不可忽視的早期跡象
鼻咽癌的臨床表現較多，早期主要有以下5個癥狀。對此，大家應該提高警惕。
涕血：涕血是鼻咽癌的早期癥狀，表現為鼻涕中帶血，或表現為從口中回吸出帶血的鼻涕，又稱為回吸性痰中帶血。涕血常發(fā)生在早晨起床后。涕血量不多時，經常被患者疏忽，誤認為是鼻炎或鼻竇炎，或被當作咯血到內科就診。
鼻塞：鼻塞是鼻咽癌另一個早期表現。大多表現為單側鼻塞。當鼻咽腫瘤增大時，可能出現雙側鼻塞。
耳鳴、聽力下降：耳鳴、耳悶塞感及聽力下降也是鼻咽癌的早期信號。該癥狀是由于鼻咽癌新生物堵塞患側咽鼓管口所致。聽力降低也可能是鼻咽癌進一步惡化損傷聽力神經所致。耳鳴和聽力下降常被誤診為中耳炎或是其他疾病，以致耽誤治療。
頭痛：初診鼻咽癌時，大約70％的患者有頭痛癥狀。鼻咽癌的頭痛癥狀常表現為偏頭痛、顱頂枕后或頸項部疼痛。鼻咽癌頭痛大多與癌組織侵犯顱底骨質、神經和血管有關。
頸部淋巴結腫大： 不少鼻咽癌患者往往是自己無意中在脖子上觸摸到“包塊”而就醫(yī)。這種“包塊”其實是腫大的淋巴結。鼻咽癌患者的頸部淋巴結腫大，常被誤診為炎癥。對于經消炎治療無縮小，甚至持續(xù)迅速增大的頸部腫塊，尤其是質地較硬、活動度差、多個互相融合成團的無疼痛頸部腫塊，需要及時就診。
如果出現以上5種表現的任一種癥狀，最好及時到醫(yī)院耳鼻喉科或腫瘤科就診，以排除患鼻咽癌的可能。
鼻咽癌的晚期癥狀：
1、頸淋巴結腫大：鼻咽癌晚期時腫瘤轉移至頸淋巴結所致，發(fā)生率高達79.37%，可單側或雙側發(fā)生轉移。頸部腫大之淋巴結無疼痛、質硬、早期可活動，鼻咽癌晚期時與皮膚或深層組織粘連而固定。
2、眼部癥狀：若腫瘤侵犯眼眶或眼球相關的神經，鼻咽癌晚期患者可出現視力障礙甚至失明，視野缺損，復視，眼球突出及活動受限，神經麻痹性角膜炎等。視神經萎縮、水腫在眼底檢查中均可見到。這些表現多屬于鼻咽癌的晚期癥狀，但仍有部分鼻咽癌晚期患者以此癥就診。
3、顱神經損害癥狀：鼻咽癌晚期時由于鼻咽癌向周圍浸潤，任何一支腦神經受壓迫均會出現相應的鼻咽癌晚期的癥狀。但已三叉神經、外展神經、舌咽神經、舌下神經受累較多，面神經、嗅神經、聽神經則較少受累。
預防方法
1、避免疾病侵襲
注意氣候變化，預防感冒，注意保持鼻及咽喉衛(wèi)生，每日數次漱口，必要時進行鼻咽腔沖洗，避免病毒感染。
2、遠離有毒氣體
盡量避免有害煙霧吸人，如煤油燈氣，殺蟲氣霧劑等，并積極戒煙、戒酒。
3、及時治療鼻部疾病
有鼻咽疾病應及早就醫(yī)診治，如發(fā)現鼻涕帶血或吸鼻后口中吐出帶血鼻涕，以及不明原因的頸部淋巴結腫大、中耳積液等應及時作詳細的鼻咽部的檢查，對鼻咽癌的預防非常重要。
4、增強抵抗力
要注意生活調理，避免體力上的過勞：如重體力勞動，熬夜，過度的體育鍛煉等，均可使機體的內環(huán)境失衡，抵抗力下降，促使鼻咽癌產生并擴散。
5、合理飲食
合理搭配飲食可以減小罹患癌癥的幾率。在日常飲食中要多攝入谷物，選擇瘦肉，多吃水果和蔬菜。食物要多選吃含抗氧化劑的食物，增加纖維攝取量， 減低脂肪進食量，保持理想的體重。
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