預防耳鳴的方法
長時間看電視、使用電腦,由于顯示器熱度過高,就會有相當多的電磁輻射,它會使空氣發(fā)生電離作用,不斷產(chǎn)生正電荷(正離子),并不斷與空氣中的負離子中和,導致負離子的含量幾乎為零。
長期處于正離子過多的環(huán)境中,它們通過呼吸進入肺,然后隨血液循環(huán)被輸送到人體的各個組織,使人的血液、體液呈酸性,延緩身體正常的代謝功能,使毒素囤積在體內(nèi),造成人體免疫力下降、失眠、女性內(nèi)分泌紊亂、皮膚過敏、干眼病、腦功能減弱、耳鳴、眩暈,嚴重者導致聽力突然下降。
所以長時間看電視、使用電腦的人們一定注意適時適度。工作1小時應(yīng)遠離電腦15-20分鐘,做一些有氧運動,勤洗臉,盡量使用液晶顯示器。已經(jīng)有耳鳴和聽力下降的同志看電視每天最好半小時左右,使用電腦半小時到1小時。
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