得了干燥性鼻炎要注意什么?
干燥性鼻炎的病因不甚明確,一般認(rèn)為與氣候、環(huán)境條件、全身健康情況有關(guān),男女發(fā)病率無差異。長(zhǎng)期處于空氣干燥、粉塵多的環(huán)境,氣候干燥、寒冷、溫度變化大,吸煙、酗酒、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血及其他全身慢性疾病。那么,得了干燥性鼻炎要注意什么?
患者應(yīng)改善生活環(huán)境和工作環(huán)境,避免長(zhǎng)期吸入干燥、多灰塵及刺激性氣體。平衡飲食,糾正營(yíng)養(yǎng)不良,戒除嗜煙酒等不良習(xí)慣。定期滴、涂有營(yíng)養(yǎng)及潤(rùn)澤鼻腔的制劑,避免使用強(qiáng)烈收縮血管的制劑。少吃辛辣、煎炸等刺激性食物。
1、從飲食著手遠(yuǎn)離干燥性鼻炎,少吃辛辣、煎炸等刺激性食物。
2、定期滴、涂有營(yíng)養(yǎng)及潤(rùn)澤鼻腔的制劑,避免使用強(qiáng)烈收縮血管的制劑,預(yù)防干燥性鼻炎。
3、糾正不良的生活習(xí)慣,熬夜通宵、抽煙喝酒,這些習(xí)慣必須糾正,因?yàn)榘疽雇ㄏ蛘叱闊煻贾粫?huì)加重干燥性鼻炎病情。
4、要改善日常的工作生活環(huán)境,避免長(zhǎng)期處于干燥環(huán)境中,避免長(zhǎng)期吸入干燥、多灰塵及刺激性氣體,比如在房間中安置一個(gè)加濕器。
5、干躁性鼻炎會(huì)導(dǎo)致鼻出血,避免其危害健康,每天可以用蜂蜜和水按1:1的比例調(diào)勻,點(diǎn)在鼻內(nèi),這樣能有效改善干燥性鼻炎的不適感。
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