預(yù)防高血壓性鼻出血,應(yīng)注意以下五點:
一,應(yīng)控制好血壓,尤其在疲勞、受涼感冒、氣溫變化較大時,更應(yīng)注意監(jiān)測血壓,防止血壓過度波動;
二,盡量少做屏氣動作(如吹喇叭等),便秘者應(yīng)及早治療,以防過度屏氣導致鼻腔血管破裂;
三,不要食用過多溫燥滋補品;
四,高血壓患者應(yīng)盡量少吃油炸食品,多吃新鮮蔬果,盡量少飲白酒;
五,慎用有升壓作用的藥物,如呋麻滴鼻液等,以防血壓升高導致鼻腔血管破裂出血。
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