鼻竇炎是目前非常常見的鼻部疾病,兒童已經(jīng)成為鼻竇炎主要的發(fā)病人群。鼻竇炎患者的日常注意事項對于保健和控制鼻竇炎都是非常重要的,因此,我們有必要了解一下鼻竇炎的保健注意事項,以下幾項便是鼻竇炎的保健注意事項,一起了解一下吧。
1、平時注意鼻腔衛(wèi)生。
2、遵醫(yī)囑及時用藥。
3、有牙病者,要徹底治療。
4、嚴(yán)禁煙、酒、辛辣食品。
5、游泳時姿勢要正確,盡量做到頭部露出水面。
6、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一側(cè)鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。
7、急性發(fā)作時,多休息。臥室應(yīng)明亮,保持室內(nèi)空氣流通。但要避免直接吹風(fēng)及陽光直射。
8、慢性鼻竇炎者,治療要有信心與恒心,注意加強鍛煉以增強體質(zhì)。
9、保持性情開朗,精神上避免刺激,同時注意不要過勞。
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