腹瀉:蒙脫石安全有效能治本
常用的止瀉藥有洛哌丁胺和蒙脫石兩種。洛哌丁胺能抑制胃腸蠕動,使腹瀉次數(shù)減少,但它的作用僅是延緩腸內容物排出,因此其止瀉作用為治標。該藥不宜用于急性病毒性腸炎或急性細菌性痢疾等感染性腹瀉,宜用于功能性腹瀉,亦即通常所說的腸易激綜合征腹瀉者。蒙脫石具有強大的吸附及覆蓋功能,服用后可吸附引起腹瀉的細菌、病毒、毒素等隨糞便排出,故蒙脫石止瀉為治本。其應用范圍比較廣泛,對急性病毒性腸炎和急性細菌性痢疾都有較好的療效,且一般沒有副反應。蒙脫石口服每次兩包,1日3次。腸炎患者如果出現(xiàn)頻繁腹瀉、嘔吐、口干、頭暈、心悸、出汗以及持續(xù)腹痛等超過6小時,出現(xiàn)嚴重失水,就需要到醫(yī)院就診了。
感冒:別選含抗過敏成分的藥物
可選用感冒清熱沖劑,1日3次,每次1袋,或者藿香正氣水,每次5至10毫升,1日2次。發(fā)熱時可適當服用含單一成分的感冒藥,如阿司匹林,每次1片;也可選用對乙酰氨基酚、布洛芬,并嚴格按說明書的用藥方法服用。復方阿司匹林含有興奮成分,白天可服用,晚上不可服用,以免影響休息。嚴禁服用含有抗過敏成分(如氯苯那敏、苯海拉明等)的復方感冒藥物。這些藥物可引起考生第二天嗜睡或注意力不集中,嚴重影響正常水平的發(fā)揮。
痛經(jīng):可適當服用止痛藥
個別女生痛經(jīng)比較嚴重,可以適當服用止痛藥,如布洛芬,服用后12小時內都有鎮(zhèn)痛效果。或選用其他的鎮(zhèn)痛藥如氨芬待因、索密痛片、吲哚美辛片等,都可在不同程度上緩解痛經(jīng)。維生素B6不但能夠穩(wěn)定考生情緒、幫助睡眠,同時也能減輕痛經(jīng)癥狀。對于極個別的經(jīng)期反應過于強烈的女生,確實會影響高考時,可以考慮服藥使月經(jīng)提前或推后。一般口服甲羥孕酮,每天1次,每次5片,連續(xù)服用直到考試結束后停用,3天后月經(jīng)就會來潮。
需要特別提醒的是:近年來,一些女生或家長在高考前希望通過避孕藥來推遲經(jīng)期,這種方法不宜提倡。從近期作用看,口服避孕藥易引起眩暈、惡心、嘔吐等副作用,這必將會影響考生狀態(tài)。從遠期作用看,這種方法會導致內分泌紊亂,對少女身心發(fā)育造成不利影響。參加高考的女生應盡量緩解自己的緊張情緒,不要過分在意月經(jīng)來潮,遇上了就善待它,順其自然最好。
失眠、焦慮:可服超短效類催眠藥
多數(shù)孩子高考前都會緊張,適度的緊張有利于大腦的興奮,有利于正常水平的發(fā)揮。而對于過分焦慮和緊張的考生,可口服谷維素和維生素B1進行調節(jié)。臨近高考時,一定要讓孩子養(yǎng)成按時作息的習慣。對個別入睡特別困難的孩子,可適當服用超短效類催眠藥,這類藥物半衰期短,只有0.5~3小時,服用后孩子可很快入睡,且第二天起床后沒有酒醉感。這類藥物包括司可巴比妥、氯硝西泮、唑吡坦片、咪唑安定等。個別睡眠質量差、夢多的考生可選用艾司唑侖,晚上睡覺前10分鐘左右口服1片。其鎮(zhèn)靜、抗焦慮作用明顯,能保證孩子踏實地入睡,并且第二天早起無頭昏、嗜睡等不良反應。切不可在孩子已上床輾轉幾個鐘頭后再服藥,以免第二天上午感到頭昏,影響考試。不可讓孩子服用中、長效催眠藥,因為這類藥物半衰期長,平均為12~15小時,會影響考生第二天的狀態(tài)。這類藥物包括硝西泮、苯巴比妥、甲喹酮等。
個別孩子考前數(shù)小時或拿到試卷后會出現(xiàn)心慌、手抖、口干、頭昏等癥狀,如癥狀嚴重,可口服1片(50毫克)普羅帕酮,前提是一定已知孩子身體健康。這種心動過速屬于非器質性的,是一種神經(jīng)體液反射引起的一過性異常。也可以用口服1片普萘洛爾來替代。
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