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燥邪入侵,如何做好防護(hù)?

2012-04-14 16:43來(lái)源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語(yǔ)
燥邪入侵,鼻咽常是最先受累的地方,因此當(dāng)出現(xiàn)鼻燥咽干、咽喉癢痛時(shí),就需及時(shí)應(yīng)對(duì)了。此時(shí)不妨自制五汁飲緩解燃眉之急。

    進(jìn)入秋季,天干物燥的氣候環(huán)境日益臨近,空氣濕度的大幅下降常使人體難以適應(yīng),而被“燥邪”傷及。中醫(yī)認(rèn)為,“主氣司呼吸”的肺與大氣直接相通,是最容易被燥邪侵犯的部位,燥邪一旦經(jīng)口鼻入侵于肺,耗傷津液,肺失于濡潤(rùn),影響其正常功能,咳嗽、咯痰等情況就會(huì)出現(xiàn)。尤以秋分之后小雪之前,人體最易感受燥邪。常見(jiàn)的燥邪大致有四種,要針對(duì)不同情況用藥。

    五汁飲防御肺燥。燥邪入侵,鼻咽常是最先受累的地方,因此當(dāng)出現(xiàn)鼻燥咽干、咽喉癢痛時(shí),就需及時(shí)應(yīng)對(duì)了。此時(shí)不妨自制五汁飲緩解燃眉之急。

    五汁飲即梨汁、荸薺汁、鮮蘆根汁、麥冬汁、藕汁,調(diào)勻涼服或溫服,梨汁清肺、荸薺汁清熱化痰、鮮蘆根汁清胃、麥冬汁潤(rùn)肺生津、藕汁清熱止渴,五汁合用能生津潤(rùn)燥止渴。但要注意,五汁飲甘寒,不宜多飲,脾胃虛寒的人最好溫服。

    蜜煉川貝枇杷膏治溫燥。進(jìn)一步發(fā)展,燥邪傷及肺衛(wèi),會(huì)出現(xiàn)鼻咽干燥、咳嗽等上呼吸道癥狀。這時(shí)要注意,燥邪傷肺有溫、涼之別。一般來(lái)說(shuō),初秋時(shí)氣溫還沒(méi)有明顯下降,這時(shí)多表現(xiàn)發(fā)熱、微惡風(fēng)寒,頭痛少汗,口、唇、鼻、咽干燥,干咳無(wú)痰或痰少而黏,難以咯出,甚至痰中帶血,舌干苔黃等“溫燥”表現(xiàn)。這時(shí)可選用清肺潤(rùn)燥、化痰止咳的蜜煉川貝枇杷膏或二母寧嗽丸。

    杏蘇止咳顆粒治涼燥。到了深秋,燥而偏寒的“涼燥”則更為常見(jiàn),表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、鼻塞、喉癢咳嗽、口干、微渴以及舌白而干。此時(shí)可用潤(rùn)肺止咳的杏蘇止咳顆粒。

    麻仁潤(rùn)腸丸治腸燥。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,大腸與肺關(guān)系密切,燥邪耗傷津液、損傷肺陰,會(huì)進(jìn)一步影響大腸的傳導(dǎo)功能而表現(xiàn)為“腸燥便秘”。大便秘結(jié)伴有小便黃少,可選用能潤(rùn)腸通便的麻仁潤(rùn)腸丸;伴有胸腹脹滿、食欲不振的,還可以選用有潤(rùn)腸通便兼健胃消食作用的麻仁滋脾丸等。

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秋季
干燥
治療用藥
秋干氣燥
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