誰(shuí)沒(méi)有生過(guò)氣呢，尤其對(duì)女性來(lái)說(shuō)可能是她們每天都會(huì)有的心理經(jīng)歷，也許生氣像風(fēng)一樣來(lái)得快去得也快，但生氣總歸是不好的，不但影響人際關(guān)系，更影響身體。
那么生氣后怎么把危害減到最小呢?中藥擅長(zhǎng)調(diào)整情志，所以，對(duì)證選用中藥泡茶飲就會(huì)事半功倍。
1. 地骨皮+桑白皮
生氣容易氣滯，氣滯會(huì)導(dǎo)致激素水平分泌紊亂，而使皮膚長(zhǎng)出色斑。讓人顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。相關(guān)研究顯示，當(dāng)婦女處在情緒的低谷時(shí)，任何藥物對(duì)色斑的治療都顯得不盡如人意，而當(dāng)其中一些女性的人際關(guān)系得到改善時(shí)，她們的色斑可以不治自愈。應(yīng)用“地骨皮+桑白皮”不但具有開肺氣，順肝氣的作用，而且具有美白肌膚的作用，各取3克，泡水代茶應(yīng)用。
2.川楝子+醋元胡
生氣時(shí)傷胃氣，不思飲食，久之必致胃腸消化功能紊亂，生氣使胃腸中的血流量減少，蠕動(dòng)減慢，食欲變差，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起胃潰瘍。此時(shí)應(yīng)用“川楝子+醋元胡”各取5克煎湯代茶，不但具有理胃氣，而且具有改善胃腸道血液循環(huán)作用，增加胃腸道蠕動(dòng)以及食欲。
3.玫瑰花+牛膝
生氣時(shí)會(huì)時(shí)血液上行，損壞腦血管內(nèi)皮細(xì)胞，加快腦細(xì)胞衰老，減弱大腦功能，而且大量血液涌向大腦，會(huì)使腦血管的壓力增加。
可使大腦思維突破常規(guī)活動(dòng)，往往做出過(guò)激舉動(dòng)，反常行為又形成對(duì)大腦中樞的惡劣刺激，氣血上沖，還會(huì)導(dǎo)致腦溢血。這時(shí)給予“玫瑰花+牛膝”不但能活血理氣，而且能引血下行，緩解生氣對(duì)腦的損害。
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