慢性疲勞綜合征以持續(xù)半年以上或反復(fù)發(fā)作的疲勞為主要特征。一般認(rèn)為,此病發(fā)病與病毒感染,過(guò)勞,心情郁悶,人際關(guān)系緊張等生理、心理和社會(huì)等因素有關(guān)。多見(jiàn)于20一50歲的女性。選擇對(duì)證的中成藥進(jìn)行治療,往往可以收到事半功倍的效果。
加昧逍遙丸:功效舒肝清熱,健脾養(yǎng)血。適用于頭暈,目眩,低熱倦怠,食少,月經(jīng)不調(diào)等肝郁血虛,肝脾不和證?诜弁1次1丸,1日2次;水丸1次6克,1日2次。
烏雞白鳳丸:功效補(bǔ)氣養(yǎng)血,養(yǎng)陰調(diào)經(jīng)。適用于體弱乏力,腰酸腿軟,陰虛盜汗。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),它尚具有激素樣作用?稍鰪(qiáng)免疫功能和抗感染能力。口服1次1丸,1日2次。
人參益母丸:功效補(bǔ)養(yǎng)氣血,化瘀調(diào)經(jīng)。適用于氣血兩虧,體弱倦怠,心力憔悴;兼有經(jīng)量少,經(jīng)色暗,經(jīng)期長(zhǎng),面色無(wú)華,毛發(fā)干枯者?诜1次1丸,1日2次。
補(bǔ)中益氣丸:功效益氣升陽(yáng),調(diào)補(bǔ)脾胃。適用于納差,神疲,畏寒,自汗,虛熱懶言;以及氣虛不能攝血所致之不規(guī)則出血。蜜丸1次1丸,1日2次;水丸1次6克,1日2次。
知柏地黃丸:功效滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)陰瀉火。適用于腎陰不足,虛火上炎,腰膝酸軟,眩暈。,耳鳴,潮熱等。蜜丸1次1丸,1日2次;水丸1次6克,1日2次。
對(duì)慢性疲勞綜合征,首先應(yīng)以預(yù)防為主。
由于此病和身心過(guò)度疲勞有關(guān),所以,在現(xiàn)代生活中應(yīng)當(dāng)把工作和學(xué)習(xí)在一定意義上當(dāng)做有趣的事情,尤其在心理上別太累。愛(ài)迪生一生的工作時(shí)間相當(dāng)于常人的138年,而他本人說(shuō)他一天也沒(méi)有工作過(guò),天天在玩,他是帶著玩的心情去工作。北京大學(xué)的神經(jīng)科學(xué)家韓濟(jì)生院士經(jīng)常每天工作十幾個(gè)小時(shí),總是精力充沛、精神煥發(fā),是他對(duì)自己的工作充滿(mǎn)了極大的興趣,在放松的心理狀態(tài)下能夠長(zhǎng)時(shí)間工作,因而,做出了極大的成績(jī)。人的生活應(yīng)當(dāng)豐富多彩,當(dāng)你頭腦發(fā)木、記憶力下降、工作和學(xué)習(xí)效率迅速下降,出現(xiàn)慢性疲勞綜合征的表現(xiàn)時(shí),應(yīng)當(dāng)改變工作和生活的方式,學(xué)會(huì)放松,堅(jiān)持適度的體育鍛煉。治療主要是減輕臨床癥狀,有些方法對(duì)某個(gè)病人有效,但對(duì)另一病人可能無(wú)效,所以,個(gè)體化治療非常重要。藥物治療包括抗病毒藥物、抗抑郁藥物以及減輕疼痛、不適和發(fā)熱的藥物。美國(guó)科學(xué)家用肉堿在治療此病中得到滿(mǎn)意的效果。非藥物治療包括針灸、瑜伽、太極拳、理療、療養(yǎng)、催眠術(shù)和生物反饋方法,經(jīng)過(guò)治療和調(diào)理,大約三分之二的病人可以達(dá)到滿(mǎn)意的療效并恢復(fù)到健康狀態(tài)。
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