很多準(zhǔn)備要孩子的夫婦都想生一個(gè)健康聰明的寶寶，眾所周知，寶寶的優(yōu)劣在很大程度上取決于受精卵的質(zhì)量，那么，除了準(zhǔn)媽媽要積極備孕外，準(zhǔn)爸爸在孕前要做哪些準(zhǔn)備呢？
及早治療男科疾病
在男性精子生成和排泄過程中，有人形象地比喻：睪丸是制造精子的“工廠”，附睪是儲(chǔ)存精子的“倉庫”，輸精管是“交通樞紐”，精索動(dòng)脈和靜脈是后勤供應(yīng)的“運(yùn)輸線”，前列腺液則是運(yùn)送精子必需的“溶劑”。可見任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題都會(huì)影響精子的質(zhì)量和活動(dòng)力：梅毒、淋病等性病會(huì)影響精子的生成、發(fā)育和活動(dòng)能力，前列腺炎、精索靜脈曲張、結(jié)核等疾病可造成不育等。如果未準(zhǔn)爸爸患有生殖器炎癥、早泄、性病等疾病，一定要及早治療。
戒煙禁酒
吸煙、酗酒、吸毒可使精子質(zhì)量下降。飲酒過度可使精子發(fā)生形態(tài)和活動(dòng)度的改變，甚至?xí)䴕⑺谰�，從而影響受孕和胚胎發(fā)育，使先天智力低下和畸形兒的發(fā)生率相對增高。有資料顯示，父親酒后“制造”出來的嬰兒畸形、低能的幾率會(huì)很高。在西方有“星期天嬰兒”的說法，是指那些在周末受孕而生的孩子，這些孩子智力不佳、身體孱弱，其原因是時(shí)逢假日，夫婦舉杯痛飲，酒后受孕而致。因?yàn)榫拥拇婊顣r(shí)間為2個(gè)月，故準(zhǔn)爸爸至少要在孕前2~3個(gè)月就開始戒煙禁酒。
遠(yuǎn)離有害物質(zhì)
許多化學(xué)、生物因素會(huì)使精子畸形或染色體異常，如各種油漆、甲醛、農(nóng)藥、部分洗滌劑、除草劑、麻醉藥等均可致胎兒畸形，因此有孕兒計(jì)劃的準(zhǔn)爸爸在一年之內(nèi)要遠(yuǎn)離以上物質(zhì)，并且推遲家庭裝修計(jì)劃。
降低輻射
現(xiàn)已確定輻射可增加精子的畸形率，降低精子數(shù)量、密度。日常生活中，輻射源很多，微波爐、電腦、電視機(jī)、空調(diào)、手機(jī)等，都會(huì)產(chǎn)生輻射。因此，男性平時(shí)應(yīng)盡量減少與輻射源的接觸，手機(jī)電話不要?jiǎng)e在腰間或放在褲兜里，臥室內(nèi)不要放置電腦等，辦公室電腦換成液晶屏，不用電熱毯，近期不要進(jìn)行X射線照射。
此外，男性孕前要多吃一些鋅含量高的食物，因?yàn)殇\直接參與精子的生成與活動(dòng)。牡蠣、牛肉、小米、花生、豆類、蘿卜等含鋅量較高，海鮮也是不錯(cuò)的選擇，海鮮不僅含鋅量高，還能增加男性性功能。
還要注意控制睪丸外周的溫度，勿使過高，溫度過高不利于精子生長，甚至使精子活力下降。盡量避免長時(shí)間騎車、穿緊身牛仔褲、洗桑拿浴、蒸汽浴等。
在正常情況下，睪丸組織與供應(yīng)睪丸營養(yǎng)的血液之間有一個(gè)防護(hù)層，醫(yī)學(xué)上稱為血睪屏障，這一屏障可以阻止血液中某些物質(zhì)進(jìn)入睪丸。但是，不少藥物卻能通過血睪屏障，從而影響睪丸功能，干擾精子的形成，并通過兩種方式影響精卵健康結(jié)合。
下列藥物準(zhǔn)爸爸不能隨意使用
一是干擾精子的形成。如常見的一些免疫調(diào)節(jié)劑，像環(huán)磷酰胺、氮芥、長春新堿、順鉑等藥物，其毒性作用強(qiáng)，可直接擾亂精子DNA的合成，包括使遺傳物質(zhì)成分改變、染色體異常和精子畸形。還有嗎啡、氯丙嗪、紅霉素、利福平、解熱止痛藥、環(huán)丙沙星（人工抗菌素）、酮康唑（抗霉菌藥）等。這些藥物，通過干擾雄激素的合成而影響精子受精能力，像男性不孕癥、婦女習(xí)慣性流產(chǎn)（早期胚胎丟失），其中部分原因就是男性精子受損的結(jié)果。
二是這些藥物通過血睪屏障進(jìn)入睪丸。它們可隨睪丸產(chǎn)生的精液通過性生活排入陰道，經(jīng)陰道黏膜吸收后進(jìn)入血液循環(huán)，使低體重兒和畸形胎的發(fā)生率增高，而且也會(huì)增加圍產(chǎn)期胎兒的死亡率。
另外，還有一些藥物也能進(jìn)入精液，如滅滴靈、氨芐青霉素、苯丙胺、二苯基海因等，但現(xiàn)在的研究還不十分清楚它們對精子、受精卵以及胎兒有何影響。
此外，影響男性性生活的藥物，也會(huì)間接影響優(yōu)生、優(yōu)育。
各種性激素類藥物：如雄激素、克羅米芬，可影響人體的內(nèi)分泌功能，醫(yī)生常常用于治療內(nèi)分泌疾病。但是，這些藥物是雙刃劍，使用得當(dāng)，有助于生育;使用不當(dāng)則抑制精子發(fā)育。準(zhǔn)爸爸應(yīng)用雌激素、孕激素類藥物時(shí)，還可能導(dǎo)致性快感降低，性欲迅速減退甚至消失，從而影響射精功能。
還有，諸如強(qiáng)的松、地塞米松等糖皮質(zhì)激素，如果長期大量應(yīng)用，也會(huì)降低準(zhǔn)爸爸的性功能并傷害精子的健康。
利尿藥：如安體舒通有抗雄性激素的作用，若長期使用，會(huì)降低性功能并傷害精子。還有，雙氫克尿塞也會(huì)降低性功能;速尿（呋塞米、呋喃苯胺酸）和丁尿酸（丁苯氧酸、布美他尼）可誘發(fā)低血鉀癥，有時(shí)還會(huì)發(fā)生勃起功能障礙，但補(bǔ)充鉀鹽后情況可改觀。
降壓藥：如治療高血壓的利血平，即使劑量較小，也會(huì)影響大多數(shù)男性病人的性功能，甚至造成不能射精，有的還會(huì)誘發(fā)抑郁癥，使原有的性功能障礙及性欲低下更趨嚴(yán)重。因此準(zhǔn)爸爸不宜選用利血平。胍乙啶也容易導(dǎo)致陰莖不能勃起、射精延遲，甚至不能射精。
心血管藥：如常用的甲基多巴、肼苯噠嗪（肼酞嗪）、美加明、哌唑嗪，以及治療青光眼和高血壓的可樂定，治療冠心病的洋地黃、地高辛、強(qiáng)心靈，都會(huì)導(dǎo)致男性性功能下降。治療心律失常的心得安（普萘洛爾、萘心安），劑量稍加大，就很容易出現(xiàn)性欲減弱和陰莖勃起障礙等副作用。
中草藥：大多數(shù)中草藥是天然植物，副作用不大。但是，對準(zhǔn)爸爸而言，中草藥也非絕對保險(xiǎn)。例如，雷公藤對精子有不輕的殺傷力。另外，在產(chǎn)棉地區(qū)的準(zhǔn)爸爸要特別注意，千萬不要食用棉籽油，否則也會(huì)誤了生育大計(jì)。
免疫調(diào)節(jié)劑：像環(huán)磷酰胺、氮芥、順鉑等藥物，其毒性作用強(qiáng)，可直接擾亂精子DNA的合成，包括使遺傳物質(zhì)成分改變，染色體異常和精子畸形。像男性不孕癥，婦女習(xí)慣性流產(chǎn)（早期胚胎丟失），其中部分原因就是男性精子受損的結(jié)果。
這些藥物還可隨睪丸產(chǎn)生的精液通過性生活排入陰道，經(jīng)陰道黏膜吸收后而進(jìn)入血液循環(huán)，使低體重兒和畸形胎的發(fā)生率增高，增加圍產(chǎn)期胎兒的死亡率。
在較常應(yīng)用的藥物中，麻醉劑嗎啡和免疫調(diào)節(jié)劑環(huán)磷酰胺就能通過上述途徑，使低體重兒和畸形胎的發(fā)生率增高，而且會(huì)增加圍產(chǎn)期新生兒死亡的機(jī)會(huì)。此外，還有滅滴靈、紅霉素、氨芐青霉素、戊酰氧基甲酯、甲砜霉素、苯丙胺和二苯基海因，都能進(jìn)入精液，影響胎兒發(fā)育。
還有一些藥物會(huì)降低精子的質(zhì)量，包括遺傳物質(zhì)成分的改變、染色體異常和精子畸形，進(jìn)而可能導(dǎo)致受孕質(zhì)量下降，影響后代的發(fā)育。如鹽酸甲基芐肼、絲裂霉素、三胺三嗪等藥物都有這方面的作用。
因此，在懷孕前的2—3個(gè)月和懷孕期，丈夫用藥一定要小心，可能的話，最好停用一切藥物。
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