先心病吃3款美食有利康復(fù)
【清燉香菇木耳】
原料：香菇50g，木耳25g，料酒、精鹽、姜片、蔥段、胡椒粉、雞湯適量。
做法：香菇、木耳分別用溫水泡發(fā)，去雜洗凈，泡發(fā)的水澄清留用。將料酒、精鹽、姜片、蔥段、香菇、木耳放入砂鍋中，加入泡發(fā)香菇、木耳的水和雞湯，用武火燒沸，撇去浮沫，改為文火燉20分鐘左右。揀去姜、蔥，加入味精、胡椒粉調(diào)味即成。
【牛蒡瘦肉湯】
原料：牛蒡250g，瘦肉200g，香菜、醋、鹽、胡椒粉各適量。
做法：將牛蒡切片，泡入醋水中防止變色；瘦肉切片；香菜切末。鍋中加適量清水，用大火煮開(kāi)，放入瘦肉與牛蒡，煮開(kāi)后改用中小火煮20分鐘左右，撒入香菜末，加鹽、胡椒粉調(diào)味即可。
【干貝芹菜粥】
原料：干貝4粒，芹菜2棵，粳米100克，紅棗4枚，鹽適量。
做法：干貝用溫水浸軟，紅棗去核；芹菜洗凈，切段；粳米洗凈，用油、鹽略腌。將所有原料放入鍋中，加適量清水用大火煮開(kāi)，然后轉(zhuǎn)小火慢慢熬成粥，食用時(shí)加少許鹽調(diào)味。
以上三種就是有益心臟病患者血管的美食，心臟病患者不妨記下這幾個(gè)食譜，在平時(shí)多吃這些食物，保持血管的年輕化，對(duì)于身體的健康是大有裨益的。希望心臟病患者能夠少一些病痛的困擾。
這4個(gè)地方出現(xiàn)問(wèn)題可能是心臟有毛病
一、皮膚
慢性心力衰竭、晚期肺源性心臟病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色，這與機(jī)體組織長(zhǎng)期缺氧，腎上腺皮質(zhì)功能下降有關(guān)，也是常見(jiàn)的心臟病的早期癥狀。皮膚粘膜和肢端呈青紫色，說(shuō)明心臟缺氧，血液中的還原血蛋白增多。
二、臉色
如果臉色灰白而發(fā)紫、表情淡漠，這同樣屬于心臟病的早期癥狀。如果臉色呈暗紅色，這是風(fēng)濕性心臟病、二尖瓣狹窄的特征。如果呈蒼白色，則有可能是二尖瓣關(guān)閉不全的征象。
三、鼻子
如果鼻子硬梆梆的，這表明心臟脂肪累積太多。如果鼻子尖發(fā)腫，表明心臟脂肪可能也在腫大或心臟病變正在擴(kuò)大。此外，紅鼻子也常預(yù)示心臟有病。這是常見(jiàn)的心臟病的早期癥狀。
四、呼吸
作了一些輕微活動(dòng)時(shí)，或者處于安靜狀態(tài)時(shí)，出現(xiàn)呼吸短促現(xiàn)象，但不伴咳嗽，咳痰。這種情況很可能是左心功能不全的表現(xiàn)。
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