病理性低血壓可誘發(fā)心絞痛
低血壓的常見疾病有急性失血、休克、心臟病、慢性貧血、中風等。另外，慢性消化性疾病和營養(yǎng)不良也會造成低血壓，如結(jié)核病、腎病、重癥糖尿病。
病理性低血壓的典型癥狀有疲乏、無力、頭暈、頭痛、神經(jīng)功能障礙等。此外，患者還會有明顯的心前區(qū)不適，隱隱作痛。疼痛可在體力、緊張的腦力勞動時發(fā)作，也可在安靜狀態(tài)下發(fā)生。心絞痛多見于40歲以上患者，尤其是低血壓合并冠心病，或是低血壓導致冠狀動脈供血不足，誘發(fā)心肌缺血、缺氧時，最容易發(fā)生心絞痛。
六個簡單保健法預防低血壓
要預防低血壓，平時就應該做好保健，大家不妨試試以下孟主任推薦的幾個保健方法：
1、晚上睡覺時將頭部墊高，可減輕低血壓引起的不良癥狀。
2、早上起床時動作要慢，轉(zhuǎn)身、做肢體彎曲時都不要用力過猛，防止血壓突然下降造成異常波動。
3、洗澡水溫度適中，不宜過冷或過熱，過熱會使血壓降低，過冷會升高血壓。經(jīng)常洗澡能加快血液循環(huán)，另外，冷水、溫水交替洗腳有利于低血壓保健。
4、體型瘦小的人應該多喝水，增加血容量。
5、不要在悶熱、缺氧的環(huán)境中長時間待著。
6、保持心情愉快，少生氣、憂郁，以免引起血壓異常波動。
長期血壓偏低會使人精神萎靡，起立蹲下時經(jīng)常感覺頭暈，這可能與身體體質(zhì)弱有關(guān)。多運動，如經(jīng)常參加跑步、做操、游泳等運動項目，就能使交感神經(jīng)興奮，長期堅持鍛煉，還能使血壓上升至正常水平。
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