慢性心衰在日常的發(fā)病過程中是有一些蛛絲馬跡的，當(dāng)患者尤其是患有心血管疾患的老年人出現(xiàn)以下五大“信號(hào)”時(shí)，就應(yīng)及時(shí)采取治療措施。
心衰的五大信號(hào)要留意
1、疲乏無(wú)力
乏力是心衰的早期信號(hào)。許多心衰患者都會(huì)在發(fā)病早期出現(xiàn)全身乏力、少氣懶言等癥狀，甚至走路稍快或輕微勞動(dòng)都可以導(dǎo)致氣喘吁吁、心慌胸悶。
2、咳嗽、氣喘、夜間胸悶胸痛
頻繁干咳、胸悶氣喘都是心衰患者的常見癥狀，尤其是患者在夜間突然因胸悶胸痛而憋醒，被迫坐起后才能逐漸緩解，則更需注意，這些往往是左心衰的癥狀。
3、食欲不振
右心衰竭可以導(dǎo)致內(nèi)臟瘀血，引發(fā)食欲不振、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀，病情嚴(yán)重者還可出現(xiàn)腹疼、腹瀉。
4、尿少、浮腫
尿少、浮腫是心衰發(fā)生的一個(gè)重要信號(hào)，心功能變差可以導(dǎo)致尿量減少、瘀血，心衰患者往往會(huì)出現(xiàn)尿少、雙腳或雙小腿水腫等現(xiàn)象，且在勞累后加重。
5、情緒或精神異常
這一類癥狀是老年心衰值得警惕的一大信號(hào)，往往表現(xiàn)為頭暈、失眠、煩躁不安、幻覺、意識(shí)不清甚至昏迷等。
心力衰竭吃什么好
1、適當(dāng)限制蛋白質(zhì)和熱能的攝入
心力衰竭時(shí)，每日蛋白質(zhì)可控制在25～30克，熱能600千卡。2～3日后，蛋白質(zhì)可加至40～50克，熱能1000～1500千卡。病情好轉(zhuǎn)后漸增蛋白質(zhì)和熱能，但不宜太高，以免增加心臟的負(fù)荷。
2、少量多餐
心臟病病人不宜吃得過多，每日總熱能分4～5次攝入，以減少餐后胃腸過度充盈及橫膈抬高，避免心臟工作量增加。晚飯應(yīng)早些吃，宜清淡，晚飯后不進(jìn)或少進(jìn)任何食品和水分。
3、應(yīng)吃易于消化的食物
心臟病病人由于血液循環(huán)功能減退，胃腸道瘀血、水腫，影響食物的消化、吸收。因此，所進(jìn)食物應(yīng)易于消化。開始可用流質(zhì)、半流質(zhì)飲食，然后改用軟飯。
4、應(yīng)供給充足的維生素和適量的無(wú)機(jī)鹽，如維生素B1及維生素C，以保護(hù)心肌
供給適量的鈣，以維持正常的心肌活動(dòng)。鉀對(duì)心臟有保護(hù)作用，不足時(shí)引起心律失常。用利尿藥時(shí)，除補(bǔ)鉀外，還應(yīng)注意鎂、鋅的供給。
5、限制鈉鹽
這是控制心力衰竭較為適當(dāng)?shù)姆椒�。為了減輕水腫，應(yīng)限制食鹽，每日約3克以內(nèi)為宜。
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