5月31日是第26個世界無煙日。“吸煙百害無一利”，這句話一點都不為過。目前已有充足證據顯示：引起肺部疾病、增加致癌幾率、減少壽命、影響生育功能、增加流產危險、導致骨質疏松，僅僅是吸煙所造成危害的冰山一角。
事實上，很少人知道，其實吸煙對心血管病危害更甚。據研究表明吸煙者的冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發(fā)病率明顯高于不吸煙者。
中醫(yī)認為煙草蓄積為毒
原延邊大學護理學院中醫(yī)教研室高級講師（副教授）張松屹指出，從中醫(yī)上來說，煙草煙霧皆為濁氣，且具火熱之性。其火熱程度，不同于外感六淫之暑、熱，也不同于內傷之火熱。煙草之火熱燒灼熏烤，較兩者更甚，煙霧熾熱而燥澀，自口鼻而入，薰灼口鼻、氣道、肺臟，害遍周身。
吸煙之后，出現口干、口渴，并且許多吞煙吐霧的女人多瘦。皆因煙霧為火熱之氣，火熱最易耗傷人體津液、陰血，故口干口渴；陽化氣，陰成形，陰津耗傷，故吞煙吐霧者多瘦。
張松屹說，故煙霧有毒，易蓄積致病。若僅僅偶爾吸之，或為害尚淺；日久積漸，則致毒氣蘊蓄，致生它病。故長期吸煙，包括被動吸煙，導致煙霧毒氣蘊積體內，助邪傷正，危害健康。而心血管病患者長期吸煙，更是毒氣攻心。
吸煙對心血管病的危害
浙江中醫(yī)藥大學基礎醫(yī)學院中醫(yī)診斷學教授陳一江指出，吸煙對心腦血管造成的危害有以下幾點：
第一，煙中含有大量的尼古丁，這些物質能夠導致身體腎上腺素和甲狀腺素的分泌增多，吸煙導致腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加，可使心跳加快、血壓升高。
第二，吸煙引起血管收縮或痙攣，血流阻力增大，造成血管壁的損傷，使血小板釋放和聚集，血液粘度增加，加速心、腦、腎等全身器官動脈粥樣硬化，還能夠降低脂蛋白，促使血栓形成，增加冠脈堵塞的危險，能促使冠狀動脈痙攣。
第三，吸煙還會誘發(fā)猝死，一些粥樣硬化程度較輕的人也能導致心肌梗塞發(fā)病，甚至死亡，還會增加周圍血管病和腦卒中的發(fā)病危險，冠心病患者因吸煙發(fā)生猝死的最主要原因是煙草中的某種物質引發(fā)了心室顫動。
第四，吸煙引起腦血管硬化，損傷腦細胞、損害記憶力及精神紊亂。
由于種種不良影響，吸煙者冠心病發(fā)病率增加3-4倍，心肌梗死增加20%，死亡率多于不吸煙者，腦出血及腦梗死是不吸煙者的3.75倍和3.73倍。所以，陳一江說，心血管病人吸煙，等同于追逐死亡。
心血管病人戒煙勝過吃藥
浙江中醫(yī)藥大學副教授姚曉天則認為，心血管病人戒煙勝過吃藥。據統(tǒng)計，冠心病患者如果戒煙，死亡率可以降低36%；服用藥物降低膽固醇，死亡率降低29%。比較起來，如果冠心病人想降低死亡率，戒煙帶來的益處最大。此外，戒煙還能幫心血管患者省錢，國外的醫(yī)藥經濟學研究表明，相對于在控制血壓、血糖和血脂上的花費，戒煙是最經濟的干預手段。
另外，在心血管病的防治上也可以適當采用中藥調理。高血壓、冠心病患者可采用中醫(yī)活血通絡、軟堅散結、益氣養(yǎng)血、寬胸理氣、芳香開竅等方法進行治療，以改善心肌供血，營養(yǎng)心肌，預防血栓形成，軟化冠狀動脈。經過一段時間的調理后，可以提高患者體質，改善心功能，預防心肌梗死，防止猝死的發(fā)生。
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