1、患了高脂血癥，應(yīng)遵醫(yī)囑服藥。
目前在臨床上應(yīng)用較多的調(diào)脂藥物大致有以下幾類：他汀類在臨床上應(yīng)用較廣泛，被稱為“血管清道夫”。它不僅能調(diào)脂，還可逆轉(zhuǎn)動(dòng)脈硬化，對(duì)抗心絞痛和抗心律失常，以及對(duì)高血壓、糖尿病、冠心病等，都有一定的治療作用。
此外，尚有貝特類、樹脂類、煙酸類和魚油類等。上述調(diào)脂類藥物，應(yīng)根據(jù)血脂檢驗(yàn)情況，由醫(yī)師調(diào)配用藥，絕不能擅自購(gòu)藥聯(lián)合應(yīng)用，以免引起不良反應(yīng)。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
一日三餐，做到定時(shí)定量。宜清淡為主（低鹽、低脂、多雜糧、多豆類和綠葉蔬菜、瓜果等）。
3、堅(jiān)持鍛煉。
鍛煉應(yīng)持之于恒。根據(jù)自身情況，量力而行，每日?qǐng)?jiān)持30分鐘至1小時(shí)運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、舞劍、跳舞、太極拳、體操等。
4、降低危險(xiǎn)因素。
戒煙、限酒、減肥、不吃宵夜。心胸寬暢豁達(dá)，消除精神壓力與緊張情緒。并要積極治療原發(fā)病，如高血壓、糖尿病及其他有礙血脂的疾病。
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