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如何遠(yuǎn)離高血脂?

2011-03-30 19:52來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語(yǔ)
  近年來,“三高”這個(gè)詞經(jīng)常出現(xiàn)在人們的視野中!叭摺敝械母哐Y可導(dǎo)致血管狹窄和阻塞,進(jìn)而引發(fā)腦中風(fēng)、心肌梗死。

  2005年8月,46歲的著名演員高秀敏在家突發(fā)心臟病去世;2006年12月,相聲大師馬季在家中突發(fā)心肌梗塞不幸去世;2007年6月,相聲大師侯耀文也因突發(fā)心肌梗塞去世……

  一個(gè)個(gè)令人惋惜而又痛心的事例告訴每一個(gè)關(guān)注健康的人們:高血脂癥這個(gè)“隱形殺手”正在日益走近現(xiàn)代人的生活,肆意地摧毀他們的健康和生命。

  那么,在繁忙的工作和生活之余,怎樣才能遠(yuǎn)離高血脂的致命侵害呢?

  40歲以上每年查血脂

  據(jù)中國(guó)心血管病報(bào)告顯示:在我國(guó)10個(gè)省市35歲—74歲成年受訪者中,90%%的人不知道血脂異常會(huì)帶來哪些危害、血脂異常和冠心病有什么關(guān)系,血脂異常的治療率、控制率也都非常低。美國(guó)一項(xiàng)最新調(diào)查表明,超過七成人不知道他們的血脂是否正常。而在我國(guó)甚至很多單位的常規(guī)體檢,40歲以下的人不查血脂。

  不久前,受首都科學(xué)講堂之邀為百姓現(xiàn)場(chǎng)講解高血脂相關(guān)科學(xué)知識(shí)的中國(guó)人民解放軍304醫(yī)院急救部副主任彭國(guó)球告訴記者,如果經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、健忘、體力下降、睡眠不安、胸悶氣短等現(xiàn)象時(shí),一定要關(guān)注自己的血脂狀況。

  他建議人們?cè)?0歲、25歲、30歲、33歲、36歲、39歲、42歲各檢查一次,以后每年測(cè)量空腹血脂一次,包括TC、LDL-C、HDL-C和TG測(cè)定。對(duì)于缺血性心血管病及其高危人群,則應(yīng)每半年至少測(cè)定一次血脂。對(duì)于因缺血性心血管病住院治療的患者應(yīng)在入院時(shí)或24小時(shí)內(nèi)檢測(cè)血脂。

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遠(yuǎn)離
高血脂
方法
  • 女人皮膚全身發(fā)黃是什么原因

    這種情況需要先完善肝部檢查,包括肝炎病毒譜,肝膽脾彩超,肝臟功能和血常規(guī),貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項(xiàng),如果都沒問題的話可以補(bǔ)充多元維生素,加上歸脾丸口服。

  • 手氣會(huì)不會(huì)蔓延到全身各處

    雖然有傳染性但是用過藥之后傳染力會(huì)明顯下降,經(jīng)過治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復(fù)方酮康唑軟膏等。

  • 地屈孕酮片吃完會(huì)腰酸嗎

    治療可以改變不良姿勢(shì)、避免久坐久站、避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)過久,局部可以做做熱敷理療,如果痛的嚴(yán)重,可以口服布洛芬或塞來昔布膠囊治療。

  • 停經(jīng)多久開始補(bǔ)雌激素

    雌激素常用補(bǔ)佳樂,檢查明確的情況下就可以開始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黃體酮一起服用,效果更好

  • 外陰癢會(huì)傳染頭皮癢嗎

    這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊,外陰這里用紅核婦潔洗液清洗,頭皮用復(fù)方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。

  • 較重閉合性跌打損傷怎么辦

    多休息,不要過度活動(dòng),可以藥物治療,局部 熱敷,一般可以逐漸恢復(fù),不要著急。

  • 在部隊(duì)里得了甲溝炎

    這個(gè)病可以局部外用抗生素軟膏進(jìn)行治療,比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏,疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復(fù)發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

  • 咯血病人禁用哪種止咳藥

    如果出現(xiàn)咳血要及時(shí)就醫(yī)治療,檢查一下原因,如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。

Q胃痛嘔吐怎么快速緩解

鄒玲婷主治醫(yī)師

A

所以平時(shí)一定要注意,不要貪吃涼食涼飲,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油膩過大的食物和油炸食品?梢苑靡恍╀X碳酸鎂片,多潘立酮片。熱敷一下腹部。...[詳細(xì)]

Q止點(diǎn)性跟腱炎的治療

王富主治醫(yī)師

A

這樣的情況可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨科就診治療。建議你可以先考慮注意休息,注意保暖,局部熱敷或者是涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑,配合非甾體類的抗炎藥物,比如說雙氯芬酸鈉或者是布洛芬膠囊來看看效果。如果不理想的話,再考慮到醫(yī)院就診治療就可以了。...[詳細(xì)]

Q治療灰指甲最好的外用藥

劉靜副主任醫(yī)師

A

如果灰指甲比較少你可以先外用復(fù)方聚維酮碘搽劑治療,但如果長(zhǎng)的太多,或是亮甲治療效果不好,你可以口服伊曲康唑膠囊或是鹽酸特比奈芬片治療。...[詳細(xì)]

Q腳后跟長(zhǎng)骨刺吃什么鈣片好

王富主治醫(yī)師

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受涼,限制過多的走路以及跑跳,爬山等活動(dòng),盡量的穿寬松,舒適,柔軟的厚底鞋子,避免鞋底過硬過薄,晚上可以多用熱水泡腳,這樣的處理一般可以有效的預(yù)防癥狀的發(fā)作。...[詳細(xì)]

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