人體血壓會(huì)受到很多因素的影響，季節(jié)、氣候便是其中之一。在自然狀態(tài)下，任何人的血壓都會(huì)隨季節(jié)發(fā)生一定變化，一般呈現(xiàn)秋冬季偏高，春夏兩季偏低的特點(diǎn)。所以在夏季的時(shí)候，一些高血壓患者會(huì)經(jīng)常自己減藥甚至停藥。事實(shí)上，這樣做是非常危險(xiǎn)的。
高血壓患者夏季擅自停藥有危險(xiǎn)
1、入夏后空氣濕度大，氣壓低，氣溫高，人體皮下血管擴(kuò)張，血壓會(huì)較之冬季有所下降，但是也使得回流到心臟的血液量減少，這會(huì)直接影響心肌供血。
2、人在高溫天氣狀態(tài)下，交感神經(jīng)興奮性增高，心率加快，冠狀動(dòng)脈收縮，心肌供氧量減少，這也會(huì)增加冠心病的發(fā)作。
3、夏季雖然存在平均血壓下降的規(guī)律，但同時(shí)也存在夜間血壓升高的現(xiàn)象，高血壓患者隨意減藥或停藥可導(dǎo)致心血管事件增加。
4、因高溫使得出汗增加，血容量減少，血液黏滯度增加，加上多數(shù)人睡眠較差，均可誘發(fā)冠心病。
高血壓患者如何正確應(yīng)對(duì)血壓的季節(jié)性變化
1、堅(jiān)持監(jiān)測(cè)血壓
冬季和夏季都是血壓波動(dòng)較大的季節(jié)，尤其是夏季，屬于“降中多變”，不要放松對(duì)血壓的監(jiān)測(cè)和觀察。除自我監(jiān)測(cè)之外，最好每3～5天去醫(yī)院或診所測(cè)一次血壓，最長(zhǎng)間隔不要超過(guò)1周。測(cè)量血壓前至少安靜地休息5分鐘，測(cè)量前30分鐘內(nèi)排空膀胱，禁止吸煙、喝咖啡、喝茶。
如發(fā)現(xiàn)血壓晝夜峰谷差值較大或波動(dòng)不規(guī)律，應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，了解血壓的波動(dòng)規(guī)律，并及時(shí)就醫(yī)，按醫(yī)生的醫(yī)囑調(diào)整降壓藥物以及藥物的服用時(shí)間點(diǎn)。
還有一點(diǎn)需要注意的是：短時(shí)間內(nèi)反復(fù)測(cè)量血壓，執(zhí)著于服藥后的血壓變化是沒(méi)有必要的，血壓不可能始終保持恒定，這樣做反而有可能引發(fā)“神經(jīng)性高血壓”。
2、擅自停藥不可取或造成血壓反彈
每個(gè)患者對(duì)藥物的反應(yīng)都是不同的，有些患者對(duì)降壓藥很敏感，服藥后血壓很快就會(huì)降下來(lái)，但是一停藥，血壓就會(huì)反彈。對(duì)于這些患者而言，原本只需要1片藥物，停藥一段時(shí)間后血壓重新升高，再吃1片藥就解決不了問(wèn)題了，這就是所謂的血壓“報(bào)復(fù)性反彈”。所以，如果患者的血壓一直控制得很穩(wěn)定，甚至在正常偏低水平，到了夏天是可以適當(dāng)減少藥量的，但不主張完全停藥，以防出現(xiàn)“一過(guò)性”的血壓增高。
3、高血壓無(wú)合并癥者在醫(yī)生指導(dǎo)下可以適當(dāng)減量
高血壓患者服用降壓藥的劑量變化一定要根據(jù)患者實(shí)際情況、個(gè)體差異，在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下慎重地進(jìn)行。
例如，由于夏季人體汗液分泌較多，血容量減少，對(duì)血管壁的側(cè)壓也會(huì)相應(yīng)減小。這種情況下就應(yīng)減少利尿劑類降壓藥的用量，以防止電解質(zhì)和水分排出增多，出現(xiàn)脫水及電解質(zhì)（尤其是鉀離子）的過(guò)量丟失。合并有心腦腎疾病的高血壓患者更要慎重對(duì)待減藥，雖然夏季血壓可能降低，但動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)還是存在的，不能因?yàn)闇p藥而加劇動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生發(fā)展。
如果患者血壓較長(zhǎng)時(shí)間達(dá)標(biāo)且無(wú)心腦腎合并癥，可以考慮減少藥量或藥品種數(shù)，如可從藥物三聯(lián)治療減為二聯(lián)治療，或者某一種降壓藥由原來(lái)的1天1粒改為1天半粒（前提是這個(gè)藥物是可以掰的）。減藥后應(yīng)定期測(cè)量血壓，藥量仍以可維持目標(biāo)血壓值為準(zhǔn)。
4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
無(wú)論春夏秋冬，高血壓患者都要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，科學(xué)地安排每天的工作、學(xué)習(xí)與休息，減少生活中各種因素所引起的血壓波動(dòng)。例如：早晨切忌“閃電式”起床、洗漱后飲白開(kāi)水或淡鹽水1杯、晨練要適度，不宜過(guò)早或過(guò)于激烈、耐心排便、飲食清淡低鹽、三餐八分飽、控制體重、睡前溫水燙腳或泡溫水澡、保持樂(lè)觀情緒，平和心態(tài)舒緩壓力等。
血壓季節(jié)性變化的發(fā)生并不意味著高血壓患者可以在夏季“不藥而愈”，反而更應(yīng)該關(guān)注血壓的變化。同時(shí)，在臨床工作中，醫(yī)生或藥師要監(jiān)管好病人的血壓，必要時(shí)根據(jù)季節(jié)變化適當(dāng)?shù)恼{(diào)整藥物及劑量，使患者的血壓常年處于控制達(dá)標(biāo)狀態(tài)。高血壓的藥物治療就是盡最大可能去控制動(dòng)脈粥樣硬化，減少血壓升高后對(duì)于靶器官的損害，將心腦血管事件的發(fā)病率降至最低。
