說起高血壓的治療，許多人都頭頭是道———按時量血壓、規(guī)律服用降壓藥、堅持限鹽飲食等。為何做到這些后，有人血壓依然控制得不理想呢？在各類心血管疾病中，高血壓、冠心病和情緒的關(guān)聯(lián)最顯著。雖然高血壓的發(fā)病機理目前還不完全清楚，但精神緊張、情緒壓抑、心理矛盾等因素可導(dǎo)致高血壓已被研究證實。國外學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，痛苦、憤怒會增加外周血管阻力而升高舒張壓（即低壓），恐懼則通過增加心輸出量而使收縮壓（即高壓）升高。還有，個性也與高血壓的發(fā)生有密切關(guān)系，具有A型人格的人，因為長期緊張、壓抑、憂慮、固執(zhí)，更易患高血壓。
高血壓被稱為“心身疾病”，即由心理問題導(dǎo)致的軀體疾病。外界及內(nèi)在的不良刺激，會引起劇烈、長期的應(yīng)激狀態(tài)，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮與抑制過程失調(diào)，導(dǎo)致血壓升高。調(diào)查顯示，在原發(fā)性高血壓患者中，超過七成的人存在不良心理因素，而接受心理干預(yù)者幾乎為零。
因為心理問題導(dǎo)致的高血壓，一個明顯特征是，患者的血壓升幅也許不大，但頭痛、頭暈等癥狀特別明顯。并且僅靠藥物血壓難以得到有效控制。尤其是許多中年高血壓患者，或因為工作壓力大，或因為家庭雜務(wù)繁重，都面臨一定的心理問題。這類人在進行藥物治療的同時要關(guān)注心理調(diào)適，學(xué)會釋放壓力、化解不良情緒。如果難以“駕馭”自己的情緒，最好去心理科或精神科尋求幫助。
其實，很多心血管疾病都是心病。地震等自然災(zāi)害對心血管的影響也是很明顯的，去年四川地震期間，出現(xiàn)急性心律失常，甚至心臟病發(fā)作的患者明顯高于震前。不少心臟病和腦卒中也都是氣出來的、嚇出來的，愛生氣、愛發(fā)牢騷的人愛得心臟病。所以，不急躁、不生氣，控制好自己的情緒，保持心態(tài)平和非常重要。
- 上一篇：高血壓病是否能徹底治愈
- 下一篇：為什么高血壓不好治療？
