冠心病的康復(fù)離不開及時的冠心病的治療。對于冠心病，大家要謹(jǐn)慎待之，不可盲目就醫(yī)。近些年，冠心病發(fā)病率有著直線上升趨勢，受到了越來越多人的高度重視。大家要謹(jǐn)慎對待該病，以免其乘虛而入。
中醫(yī)專家告訴我們，患者的康復(fù)鍛煉是治療冠心病的重要組成部分！運動時的心率應(yīng)保持在儲備心率（HRR）的40%到85%之間；計算方法是（220一年齡一靜態(tài)心率），然后乘以40%再加上靜態(tài)心率，這樣得出第一個心率數(shù)字；第二個數(shù)宇同樣是{220一年齡一靜態(tài)心率），乘以85%再加上靜態(tài)心率得出。另外也可以通過“RPE”（自覺運動強度來監(jiān)測運動強度。私人教練必須讓客人清楚知道這個表格是用于判斷運動時身體感受到的強度、疲勞及不適感覺。12-15級強度對大部分運動者來說已經(jīng)足夠了，如果客人感到氣促、胸口緊縮和疼痛，就要把運動強度降低至8-9級。
除此之外，國外的研究人員調(diào)查發(fā)現(xiàn)，某些人群往往會容易招致冠心病的發(fā)生，如不規(guī)律休息者。丹麥國家職業(yè)健康研究院的專家在全國開展了一項大規(guī)模調(diào)查，結(jié)果表明，夜間工作者易患冠心病。專家們以1293888名20～59歲的男性作為調(diào)查對象，分白天、夜間兩組進行為期1年的隨訪調(diào)查。結(jié)果表明，夜間工作組因冠心病入院治療者比白天工作組多1。15倍。專家認(rèn)為，主要原因是夜間工作者身體的24小時正常生物節(jié)律被打破，易導(dǎo)致體內(nèi)各臟器功能失調(diào)，睡眠欠佳、影響身體恢復(fù)和休整；飲食改變，吸煙增加，體育活動減少；社交活動減少，易導(dǎo)致精神壓力增加等。上述諸因素均可能增加冠心病發(fā)病危險。
以上向大家講解了患者的康復(fù)鍛煉是治療冠心病的重要組成部分，相信大家對于患者的康復(fù)鍛煉是治療冠心病的重要組成部分都了解了吧。
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