心血管疾病是很多人都面對的一大困擾,其中冠心病是很常見的病癥之一。近年來由于人們飲食結(jié)構(gòu)的改變,疾病的發(fā)病率更是不斷增加。那么冠心病應(yīng)該怎樣來預(yù)防?這個問題想必大家一定非常想詢問。且看下邊的介紹。
冠心病的預(yù)防要做到以下幾點(diǎn)
1、維持正常血糖
冠心病與血糖含量有著比較密切的關(guān)系,因此控制一個正常的血糖指標(biāo)是非常重要的。
2、保持血壓
血壓異常升高是導(dǎo)致血管破裂的主要原因,大家在生活中也要注意監(jiān)測自身的血壓指標(biāo),避免由于高血壓而誘發(fā)這種疾病。
3、不吸煙
香煙的毒性可能促使血管發(fā)生粥樣硬化,這是疾病的一個發(fā)病基礎(chǔ),請大家自覺戒除吸煙這個不良習(xí)慣。
4、服用藥物
如果自身已經(jīng)有高血壓、糖尿病等危險(xiǎn)因素,可以預(yù)防性地服用一些藥物來控制這些疾病的危害。
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