在我們身邊有很多冠心病的患者，那么現(xiàn)在生活中的人們特別想要知道的就是冠心病的預(yù)防要怎樣做，這在人們的日常生活中是很嚴(yán)重的現(xiàn)象，大家都知道要是換上冠心病這樣疾病，在以后的治療中就是非常困難的，那么下面主要的了解一下冠心病的預(yù)防。
冠心病的日常預(yù)防方法
1、首先對患者的身體要想方設(shè)法的降低膽固醇，以及對于抽煙的患者要努力的戒煙。眾所周知，膽固醇增高是引起冠心病的罪魁禍?zhǔn)祝迥懝檀荚龈邞?yīng)通過飲食控制和適當(dāng)服用降脂藥如他汀類藥（如舒降之、來適可、普拉固等），把膽固醇降到4.6毫摩爾/升（180毫克/分升）以下，這樣可大大降低心梗的再發(fā)率。最近通過循證醫(yī)學(xué)研究證實，心梗后患者即使血清膽固醇正常也要服降脂藥，尤其是他汀類藥，這樣就能大大降低急性冠脈事件的發(fā)生率。因此，凡是心�；颊邿o論血清膽固醇增高還是正常，都要長期服用降脂藥。
2、如果是身體肥胖的人，那么應(yīng)該要注意怎樣的控制飲食，這對人們來說拒絕了很多的疾病入侵，還有就是如果人們原本就患有糖尿病，那么一定要先治療糖尿病。冠心病從某種意義上來說是沒有管好嘴，吃出來的。每天進(jìn)食過多富含膽固醇的食物如肥肉、動物內(nèi)臟、蛋黃等，是促發(fā)冠心病的最大危險因素。因此，心梗后的患者應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離這些高膽固醇食物，提倡飲食清淡，多吃魚和蔬菜，少吃肉和蛋。糖尿病不僅可以引起血糖增高，也是引起脂質(zhì)紊亂的重要原因。在同等條件下，糖尿病患者的冠心病患病率比血糖正常者要高出2—5倍。由此可見，控制糖尿病對冠心病患者是何等重要。
冠心病的癥狀有哪些
1、體表癥狀
在心臟缺氧的時候，皮膚黏膜或者四肢會呈青紫色。
2、呼吸癥狀
呼吸做一些輕微活動時，或者處于安靜狀態(tài)時，出現(xiàn)呼吸短促現(xiàn)象，但不伴咳嗽、咳痰。這種情況很可能是左心功能出現(xiàn)不全，這也是常見癥狀之一。
3、鼻尖腫大、發(fā)紅
鼻子假如鼻子硬邦邦的，這表明心臟脂肪累積太多。假如鼻子尖發(fā)腫，表明心臟脂肪可能也在腫大或心臟病變正在擴(kuò)大。
此外，紅鼻子也常預(yù)示心臟有病。
4、頭頸表筋異常
在患者脖子到骨上延伸到耳垂方向，如果摸到一條突起的表筋，而這條表筋如小指粗的話，則可能是右心功能不全。
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