一 高血壓
高壓血流長期沖擊動脈壁引起動脈內(nèi)膜機械性損傷，造成血脂易在動脈壁沉積，形成脂肪斑塊并造成動脈硬化狹窄，血壓不控制，心肌梗塞發(fā)生率約提高2～3倍，腦中風則約4倍。
二 高脂血癥
血中脂肪量過高較易沉積在血管內(nèi)壁形成斑塊，造成動脈硬化狹窄。
三 糖尿病
糖尿病人的脂肪代謝會出現(xiàn)問題，血液中運送脂肪的蛋白質(zhì)（稱做脂蛋白）會產(chǎn)生變性，在運送過程中脂肪容易沉積在血管內(nèi)壁形成脂肪斑塊。
五 抽煙
香煙中的尼古丁，一氧化碳等會損傷動脈內(nèi)壁，受傷的動脈內(nèi)壁會卡住膽固醇，引起血小板堆積形成脂肪斑塊，同時，抽煙也會引起冠狀動脈收縮痙攣，減少血流量。
六 缺少運動
運動可以增加高密度脂蛋白，減少低密度脂蛋白，幫忙身體把多余膽固醇從膽道與腸道排出體外，避免過剩膽固醇沉積在血管內(nèi)壁。此外，運動可以促進血液循環(huán)，增加血管彈性，降低血壓，消耗過剩熱量，使身體脂肪比重減少，肌肉比重增加而減輕體重，因此缺乏運動的人很容易得到粥狀動脈硬化。
七 肥胖
肥胖或體重過重的人，心臟負荷加重，血脂肪不正常的機率也較高，因而增加粥狀動脈硬化風險，肥胖，易促發(fā)高血壓，糖尿病，高血脂癥，胰島素阻抵抗癥候群。
八 過大壓力
人會因為壓力而增加腎上腺素的分泌，于是引起血壓升高，心跳加快，傷害動脈血管內(nèi)壁。
九 家族史
指的是基因上的因素，使某些人早期就發(fā)生動脈硬化疾病遺傳，其原因仍未明，有的是嚴重高膽固醇血癥，迭積在血液中，進而促發(fā)動脈硬化發(fā)生，有的是早發(fā)性高血壓，或是容易發(fā)生血栓等。
十 營養(yǎng)成因
1．動脈硬化的危險因子——膽固醇：大量攝入油膩性食物和富含膽固醇的食物，是動脈硬化發(fā)生的主要原因。膽固醇在體內(nèi)是細胞膜，腦及神經(jīng)組織的重要成分，與荷爾蒙、維生素D的形成有關(guān)，具有特別的生理功能不可缺少，但如果攝取過量血清中膽固醇的含量就會超出正常范圍。久而久之就會誘發(fā)動脈硬化危害健康，臨床研究發(fā)現(xiàn)，血液中膽固醇含量過多，是發(fā)生冠狀動脈硬化及心臟血管病的重要危險因素之一。
2．油脂飲食與動脈硬化關(guān)系密切：日常飲食中，一般都含有一定量的油脂，如果平時喜歡吃肥膩食物而又不注意其他礦物質(zhì)的攝取，就會使過多油脂沉積于血管壁上，誘發(fā)動脈硬化和其他心臟血管病變。
十一 慢性傳染病可增加患動脈硬化的可能性
發(fā)表在27日的美國心臟病協(xié)會會刊《循環(huán)》上的一項研究稱：一些慢性感染性疾病諸如鼻竇炎，氣管炎和尿道感染有可能會增加病人患動脈硬化的機率。
據(jù)主持這項研究的奧地利因斯布魯克大學學者斯特凡·克爾科稱：他們已經(jīng)掌握的證據(jù)表明：這些慢性感染性疾病會增加心血管疾病的發(fā)病率，而動脈堵塞往往與感染產(chǎn)生的毒副作用。免疫系統(tǒng)對感染的反應密切有關(guān)，奧地利和意大利的研究人員對826位頸動脈硬化病人進行了為期5年的跟蹤研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)三分之一（268人）的病人患有慢性感染性疾病，他們的炎性標示要比那些沒有得慢性病的人高出3倍。
此外研究人員還發(fā)現(xiàn)年齡的增加貧困的生活條件以及吸煙，喝酒等惡習會增加得慢性感染性疾病的可能性。
十二 在空氣污染環(huán)境中生活易動脈硬化
美國科學家最近研究發(fā)現(xiàn)：長期在空氣污染的環(huán)境中生活能導致動脈硬化空氣中的污染物能夠使動脈壁變厚變硬 在《環(huán)境健康透視》的報道中科學家們認為：他們的研究不但為空氣污染與患動脈硬化的關(guān)系提供了證據(jù)也證明了環(huán)境污染能導致其他的心血管疾病，他們對洛杉磯798名健康的年齡大于40歲的有患心血管疾病征兆的成年人進行了研究。研究者們發(fā)現(xiàn)：空氣污染越嚴重的地區(qū)人們向大腦和脖子輸送血液的動脈壁就越厚在眾多的被研究的對象中生活在空氣污染最嚴重地區(qū)的比空氣污染最輕地區(qū)的動脈壁要厚8%。
60歲以上女性動脈硬化的程度是平均水平的四倍總的來說女性比男性更易得動脈硬化吸煙的人和吸毒的人能夠減少膽固醇同樣被證明比其他人易患動脈硬化。
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