不少中老年人,眼皮上有時會長出一二個米粒大小圓形或橢圓形、扁平隆起、質(zhì)軟的淡黃色疣狀物,這在醫(yī)學(xué)上稱為黃色瘤。這往往是由于血液中膽固醇長期蓄積,使過剩的膽固醇在眼皮上發(fā)生沉積的結(jié)果。
因此,眼皮上出現(xiàn)黃色瘤是血中膽固醇過多的一種信號。血中膽固醇過多不但會沉積在皮膚上,更重要的是沉積到機體內(nèi)的動脈血管內(nèi)膜上,造成動脈粥樣硬化。
當(dāng)眼皮上出現(xiàn)黃色瘤時,應(yīng)當(dāng)及時到醫(yī)院檢查,如能確認為高膽固醇血癥或動脈粥樣硬化,必須采取以下防治措施:
經(jīng)常進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,并參加一定的體力勞動;少吃高膽固醇食物,如肥肉、豬油、奶油、動物內(nèi)臟、蛋黃等,多吃蔬菜、水果和植物油;避免暴飲暴食;肥胖者飲食要限量,以利減肥。
必須指出的是,完全素食或常吃膽固醇過低飲食對保持健康并不完全有利,可能反而有害。因為食物中適量的膽固醇也是機體需要的一種物質(zhì),攝入過少可以導(dǎo)致機體免疫功能低下,有導(dǎo)致癌腫等疾病發(fā)生的危險。
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