為了防止高血壓,目前推薦的食鹽標(biāo)準(zhǔn)是每日的攝入量少于5~6克,而糖尿病腎功能不全者,為了不加重腎臟負(fù)擔(dān)和水腫程度,食鹽的攝入量還要降低些,每日在2克左右。
這個攝入標(biāo)準(zhǔn)無疑會讓菜肴淡一些,沒有味道,特別是對于“口重”的人來說,飯菜確實(shí)有點(diǎn)難以下咽,容易造成食欲下降,影響營養(yǎng)的吸收。此時,糖尿病腎病的人就要在烹調(diào)方法上“動腦筋”,來改善菜肴的味道。
在烹調(diào)時可以利用蘑菇、紫菜、香菜等本身的天然香味制作一些食物或作為添加劑改善食物味道,或利用蔬菜辣酸的口感刺激舌的味蕾,增進(jìn)食欲。
在食物中加入香醋、芝麻醬等來調(diào)味,達(dá)到可少放鹽的目的。
推薦菜肴:醋熘白菜、醋熘土豆絲。
糖尿病腎病在臨床上可分五期,一般來說,發(fā)現(xiàn)糖尿病腎病通常在第三期以后,此時尿中微量白蛋白已增高,并逐漸伴有高血壓,容易出現(xiàn)危險情況,因此,3~5期患者要嚴(yán)格掌握限鹽的標(biāo)準(zhǔn)。
需要注意的是,糖尿病腎病患者在注意低鹽飲食的同時,不要忘了堅持降糖,只有做到持久降糖,才能從根本上控制糖尿病腎病的發(fā)展。
- 上一篇:糖尿病患者能吃木瓜嗎
- 下一篇:控制糖尿病的方法