胰島素是由胰島β細(xì)胞受內(nèi)源性或外源性物質(zhì)如葡萄糖、乳糖、核糖、精氨酸、胰高血糖素等的刺激而分泌的一種蛋白質(zhì)激素。胰島素是機(jī)體內(nèi)唯一降低血糖的激素，同時(shí)促進(jìn)糖原、脂肪、蛋白質(zhì)合成。外源性胰島素主要用來糖尿病治療。
關(guān)于胰島素的食用誤區(qū)：
1、“胰島素要到糖尿病最后階段才用”：這是另外一個(gè)極端錯(cuò)誤的傳言！一些病人要等到所有藥物失效、并發(fā)癥發(fā)展到最晚期才用，其實(shí)已經(jīng)為時(shí)已晚，因?yàn)榇藭r(shí)并發(fā)癥都已不可逆轉(zhuǎn)，生活質(zhì)量很差，同時(shí)胰島功能很差，胰島素治療效果亦不佳。
2、“打胰島素太復(fù)雜、太麻煩了”：其實(shí)不是這樣�，F(xiàn)在注射胰島素使用專門設(shè)計(jì)的胰島素筆進(jìn)行操作，非常簡單，護(hù)士會(huì)幾分鐘內(nèi)教會(huì)你，80歲的老太太也能輕松自己注射，同時(shí)攜帶方便，幾秒鐘完成注射，和吃藥比并不麻煩。
3、用胰島素說明病情變得更嚴(yán)重了，無可救藥了：糖尿病本身就是一種嚴(yán)重的疾病，它可以導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問題。您的血糖水平越高，發(fā)生并發(fā)癥的可能就越大。所以不要根據(jù)您吃了多少藥來判斷病情，要根據(jù)您的血糖控制水平來判斷�，F(xiàn)在太多的醫(yī)生和病友存在著這種誤解，因此在口服藥階段停留時(shí)間過長，即使血糖控制不好還仍在反復(fù)嘗試換藥、加量、減少飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。事實(shí)上對于一個(gè)病友來說沒有什么比控制血糖更重要。保證血糖水平接近正常值，糖友才會(huì)更健康。
4、每天打胰島素太疼了，長期打可受不了：一提到注射，您就會(huì)聯(lián)想起醫(yī)院注射室的大針頭，這些針頭非常長是因?yàn)樗鼈兪怯脕砑∪庾⑸涞�。相比之下，胰島素注射針就細(xì)的多，因?yàn)槟恍鑼⒁葝u素注射到皮下即可。而且胰島素注射針頭上都有一層涂層，這層涂層可以起到潤滑的作用，讓針頭更容易刺入皮下。實(shí)際上大部分人在注射胰島素時(shí)基本感覺不到疼痛。未開封的胰島素可以在室溫下保存4周時(shí)間，胰島素注射筆攜帶也很方便，完全不會(huì)影響您的各種外出活動(dòng)。
5、胰島素的存放：未拆封的胰島素保質(zhì)期為冰箱冷藏2年，室溫下也能保存3～6月；已使用的胰島素冰箱冷藏可使用1～2月，室溫下2周左右，因此短期出行未必需要冰箱。胰島素存放時(shí)，注意放置陰涼處，避免暴曬，不能冷凍，最好放在冰箱內(nèi)離冷凍格遠(yuǎn)側(cè)，以免因冷凍格過冷導(dǎo)致胰島素結(jié)冰。
6、糖尿病患者總是需要胰島素：并不一定。1型糖尿病患者（約占到糖尿病患者總數(shù)的5%～10%）確實(shí)需要胰島素來控制病情，而2型糖尿病患者（約占到患者總數(shù)的90%～95%）可能不需要胰島素。根據(jù)美國疾病控制和預(yù)防中心的統(tǒng)計(jì)，對于成年糖尿病患者來說，只有14%的人使用胰島素，13%的病人同時(shí)使用胰島素和口服藥物，57%的人僅服用口服藥，還有16%的病人通過飲食和鍛煉來控制血糖水平。為了能將血糖水平控制在安全區(qū)域，患者應(yīng)當(dāng)采取任何必要的手段，否則高血糖在人體內(nèi)相當(dāng)于一種劇毒的毒藥。
99熱心醫(yī)生溫馨提醒：雖然胰島素也有一定副作用，但其副作用較小，患者不必對胰島素充滿恐懼，只要在醫(yī)生建議下合理使用，做好血糖監(jiān)測，避免發(fā)生低血糖，就能安全有效地控制血糖。
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