血糖過高時(shí)不要運(yùn)動(dòng)：
1型糖尿病病人，應(yīng)根據(jù)自己運(yùn)動(dòng)后的血糖情況，適當(dāng)調(diào)整餐前胰島素的劑量，并隨身攜帶糖果、餅干等，以防發(fā)生低血糖。
2型糖尿病病人雖不必如此麻煩，但若血糖較高，如空腹血糖在15毫摩爾/升以上，或有比較嚴(yán)重的心腦血管疾病，如心肌梗死、中風(fēng)，或微血管病變(視網(wǎng)膜出血、糖尿病足等)，則應(yīng)暫緩運(yùn)動(dòng)。
以下情況下應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)或應(yīng)減少運(yùn)動(dòng)量：
1、血糖控制很差：過量的運(yùn)動(dòng)可能引起血糖的進(jìn)一步升高，甚至引起糖尿病酮癥酸中毒。
2、較重的糖尿病大血管并發(fā)癥：此時(shí)要嚴(yán)格選擇好運(yùn)動(dòng)方式，并掌握好運(yùn)動(dòng)量，以避免血壓升高以及腦血管意外、心肌梗塞及下肢壞死的發(fā)生。
3、較重的糖尿病眼底病變：患者視網(wǎng)膜微血管異常，通透性增加，過量運(yùn)動(dòng)可加重眼底病變，甚至引起眼底較大血管的破裂出血，影響患者的視力，所以也不宜從事運(yùn)動(dòng)量較大的體育鍛煉。
4、較嚴(yán)重的糖尿病腎病：過量運(yùn)動(dòng)會(huì)使腎臟的血流量增多，增加尿蛋白的排出量，加快糖尿病腎病的進(jìn)展，此類患者也不適于較劇烈的體育鍛煉。
5、其它應(yīng)激情況：包括各種感染，心或腦血管病變尚未穩(wěn)定之時(shí)，糖尿病酮癥酸中毒或高滲性非酮癥糖尿病昏迷的恢復(fù)期。
