糖尿病患者普遍存在焦慮，急躁和過分擔(dān)心的情緒，這對(duì)于病情是非常不利的�？梢哉f，情緒的起伏直接影響血糖的高低。
情緒對(duì)糖尿病病情的影響那么大嗎？
焦慮癥狀較普遍
接診病例中，王阿姨這樣的情況不在少數(shù)，尤其是已患有該病較長時(shí)間的老年患者。糖尿病患者由于長期擔(dān)心疾病的治療和愈后，不可避免會(huì)出現(xiàn)焦慮情緒，只是程度不同而已。很多證據(jù)表明，當(dāng)人感到抑郁、焦慮或恐懼時(shí)，可伴發(fā)尿糖，對(duì)胰島素需要量增加；當(dāng)感到安全和滿足時(shí)，會(huì)出現(xiàn)血糖降低、尿糖減少，對(duì)胰島素的需要量減少。由此可見，情緒障礙可影響糖尿病患者的血糖控制，加重病情，甚至引起酮癥酸中毒。此外，患者還可因伴發(fā)焦慮、抑郁情緒如悲觀、絕望感，影響治療合作程度。
糖尿病患者：情緒問題更嚴(yán)重
事實(shí)上，其他慢性疾病也會(huì)出現(xiàn)情緒問題，不過那些問題遠(yuǎn)沒有糖尿病患者那么強(qiáng)烈。這是為什么呢？沈鑒清解釋，與其他疾病患者相比，糖尿病患者對(duì)于飲食和活動(dòng)的限制更為嚴(yán)格，給患者生活上帶來的影響也更大，因而引發(fā)心理不良情緒的可能性更大。一旦生活中發(fā)生一件小事，可能如導(dǎo)火索般，把患者心中堆積長久的焦慮情緒點(diǎn)燃。同時(shí)，隨著糖尿病的發(fā)展，由該病所帶來的微血管病變可導(dǎo)致腦供血不足，繼而出現(xiàn)精神萎靡、疲倦、記憶下降、注意力不集中等情況，使本來就存在的抑郁情緒加重。
不良情緒抑制胰島素分泌
據(jù)最新的科學(xué)研究顯示，人的情緒主要受大腦邊緣系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，大腦邊緣系統(tǒng)同時(shí)又調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和植物神經(jīng)的功能，憤怒、抑郁的心理因素可通過大腦邊緣系統(tǒng)和植物神經(jīng)影響胰島素的分泌。當(dāng)人處于緊張、焦慮、恐懼等應(yīng)激狀態(tài)時(shí)，交感神經(jīng)興奮，會(huì)抑制胰島素的分泌。同時(shí)，交感神經(jīng)還將作用于腎上腺髓質(zhì)，使腎上腺素的分泌增加，間接地抑制胰島素的分泌和釋放，容易“招惹”糖尿病。
臨床醫(yī)學(xué)表明，30%—50%的糖尿病患者存在心理障礙。抑郁、憤怒患者不僅血糖控制差，而且慢性并發(fā)癥也多。實(shí)際上，消極的情緒是回避不了的，悲傷、憤怒或失望等情緒有時(shí)也是人之本性。我們不可能只知道快樂而不知道憂傷。但是，長期的消極情感、抑郁、焦慮心境容易患病，而患病后也難于治療，甚至使病情加重。
心理因素會(huì)加重糖尿病
糖尿病對(duì)于患者的心理傷害是極大的，屬于終生性心身疾病，心理因素對(duì)其發(fā)生、發(fā)展、療效、預(yù)后均起重要作用。患者焦慮、沮喪、抑郁、暴躁的心理狀態(tài)，可加重糖尿病，引發(fā)各種并發(fā)癥。而且糖尿病又可加重患者心理障礙，兩者之間相互影響，形成惡性循環(huán)。對(duì)于糖尿病患者來說，愉快的心情對(duì)血糖值有很好的調(diào)節(jié)作用，笑一笑更具有不可忽視的療效。
心情跟健康是成正比的。所以，心理情緒不宜控制者應(yīng)學(xué)會(huì)做情緒的主人，努力避開來自社會(huì)、環(huán)境的不良刺激，進(jìn)行自我調(diào)節(jié)讓不正常的心理狀態(tài)恢復(fù)正常。還可以積極進(jìn)行體育鍛煉，轉(zhuǎn)移不良心境，宣泄積聚在內(nèi)心的憂傷、委屈及怒氣。
糖友們普遍存在的不良心態(tài)
怨天尤人
一位剛剛退休的老王，被診斷為糖尿病。本來心情低落，又遇見了這種“倒霉事”，一想到以后要吃一輩子“病號(hào)飯”，還得天天吃藥甚至打針，老王覺得自己的未來就像一場永無止境的惡夢。剛剛退休得了這如影隨形怎么也甩不開的病，老王認(rèn)為都是父母基因不好，蒼天對(duì)他不公。從此，他對(duì)生活逐漸失去了信心，情緒低落，血糖控制得一塌糊涂，終日為“糖”所困，憔悴不堪。
滿不在乎
一年前，李女士被確診為糖尿病。可是，她一直不能接受這一事實(shí)，懷疑化驗(yàn)結(jié)果和醫(yī)生的診斷，心里在想：我的家族中都沒有糖尿病，我怎么會(huì)得這樣的病呢？可是一次又一次的化驗(yàn)，使李女士不得不承認(rèn)自己的高血糖。血糖增高了，但是她仍然抱著一絲幻想，認(rèn)為自己身體一直很好，無非就是血糖高一點(diǎn)，又沒有任何不舒服的感覺，應(yīng)無大礙。所以，她仍然抱著滿不在乎、無所謂的態(tài)度，不治療，也不改變飲食習(xí)慣。結(jié)果，三個(gè)月后突然她昏倒在家，家人急忙將她送到醫(yī)院急救。原來，她因?yàn)檠翘叨l(fā)生了糖尿病酮癥酸中毒昏迷，這是一個(gè)很慘痛的教訓(xùn)。
隱瞞病情
李先生是單位的中流砥柱，事業(yè)正處于蒸蒸日上之時(shí)，在一次體檢中被查出患有糖尿病。他不愿意讓朋友、同事知道，擔(dān)心別人會(huì)歧視自己，會(huì)失去現(xiàn)在的崗位，影響他日后的發(fā)展，因此隱瞞了病情。一次出差途中，因趕時(shí)間錯(cuò)過了午飯，李先生又礙于面子沒有提出吃飯的要求。下午三點(diǎn)到達(dá)目的地時(shí)，他突然暈倒了。醫(yī)生說，他因沒按時(shí)吃飯而發(fā)生了低血糖昏迷。
恐懼擔(dān)憂
費(fèi)大媽剛剛退休在家，正滿懷激情準(zhǔn)備發(fā)揮余熱、豐富幸福晚年生活，卻被扣上了糖尿病的“帽子”。這對(duì)陳大媽打擊很大，滿腔熱情頓時(shí)化為烏有，每天沉浸在恐懼和擔(dān)憂之中。成了病人，費(fèi)大媽對(duì)生活中的各方面都非常重視，做任何事情都以糖尿病為中心。以前的朋友也不來往了，一有時(shí)間就四處尋訪名醫(yī)，以期討到靈丹妙藥、祖?zhèn)髅胤剑嬍成细菄?yán)格控制。半年下來，陳大媽花了許多冤枉錢不說，人也越來越?jīng)]有精神，還被診斷為營養(yǎng)不良，因?yàn)樗^分的節(jié)制飲食。（參考網(wǎng)站：糖尿病網(wǎng)）
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