糖尿病是一種有許多并發(fā)癥的疾病。而糖尿病足就是一種比較嚴(yán)重的糖尿病并發(fā)癥疾病。那么我們有什么比較好的方法能預(yù)防這一疾病呢?下面給大家提供相關(guān)的預(yù)防方法。
1.如發(fā)現(xiàn)腳部出現(xiàn)水皰、感染等癥狀,要及時(shí)到糖尿病?凭驮\,切勿在家自行處理。
2.保持足部清潔。每日用溫水和柔和的肥皂洗足。洗足后用純棉毛巾輕輕擦干,尤其要注意保持足及足趾間的干燥。
3.正確修剪趾甲。應(yīng)在洗腳后,趾甲變軟時(shí)平整橫剪趾甲,不宜剪得太短太靠近皮膚,以免損傷皮膚引起感染。更不能在胼胝或雞眼處貼雞眼膏等刺激性藥物,也不能用刀、剪等修剪。
4.鞋的選擇。即使是夏天,也不宜穿暴露腳趾、足跟的涼鞋或硬皮鞋。應(yīng)選擇質(zhì)地柔軟、透氣的布鞋、軟皮鞋。每次穿前還應(yīng)檢查鞋內(nèi)有無異物,鞋內(nèi)是否平整,不能穿有破洞的鞋。夏天切忌因貪涼在家赤腳行走,或到海邊旅游時(shí)赤足在沙灘上行走。
5.襪的選擇。襪子要寬松,要選擇純棉襪,每天換洗,穿襪子時(shí)要保證襪子平整,無褶皺,不穿帶補(bǔ)丁或有破洞的襪子。
6.臥具的選擇。夏天,糖尿病患者應(yīng)選擇質(zhì)地柔軟的亞麻涼席或草涼席,不可鋪質(zhì)地較硬的竹子涼席,以免刮傷或者刺傷足部。
7.每天檢查雙足。查看足底皮膚有無紅腫、皸裂、水皰、擠壓傷、腳癬、抓傷及足趾變形。