足部的感覺(jué)往往并不敏感，磨破襪子磨破腳的情況都是時(shí)有發(fā)生的，而且往往不宜察覺(jué)。
高跟鞋對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)十分兇險(xiǎn)，由于穿高跟鞋可導(dǎo)致足部受力不均，很容易磨壞腳趾或局部足部皮膚，糖尿病人的傷口并不能像普通人正常愈合，可造成進(jìn)一步感染，導(dǎo)致糖尿病足部病變，甚至有截足的危險(xiǎn)。所以高跟鞋雖美，但是并不適合所有人，糖尿病患者應(yīng)盡量選擇舒適、鞋頭較寬的鞋子。
糖尿病人如何挑選合適的鞋
選一雙合適的鞋很重要，要保護(hù)腳部皮膚，避免破口，另外還要關(guān)照骨骼和關(guān)節(jié)，避免造成畸形應(yīng)注意以下幾個(gè)選鞋的方法：
一看
首先，看鞋面，要挑柔軟、材料透氣的鞋。其次，看鞋底厚不厚。厚底鞋能分散患者腳底所受的力，減少腳變形的幾率。再次，看鞋膛寬不寬，也就是鞋的前部空間是否充裕。糖尿病患者絕對(duì)不能穿尖頭鞋、高跟鞋。糖友的腳一旦被擠，很容易導(dǎo)致畸形。最后，看鞋腰高度，鞋腰過(guò)高會(huì)摩擦腳踝，引起破潰。
二摸
挑鞋時(shí)要把手伸進(jìn)鞋里摸，特別是眼睛看不到的地方，以免有突出的線(xiàn)頭或接縫。由于糖友腳部感覺(jué)麻木，一般人能察覺(jué)出來(lái)的硌痛他們沒(méi)感覺(jué)，就會(huì)造成損傷。另外要按一下鞋墊，糖友要挑鞋墊軟一點(diǎn)的，這樣能分散足底受力。
三試
糖友穿鞋一方面要寬松，另一方面又要跟腳。所以，足踝專(zhuān)家建議患者買(mǎi)系帶或有撕拉扣等可以調(diào)節(jié)肥瘦的鞋，這樣能讓鞋盡量適應(yīng)腳。另外，穿鞋時(shí)，抬起腳跟，讓鞋底彎曲，看鞋底的折線(xiàn)是否與腳底一致，否則鞋就不跟腳。
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