由于舊的傳統(tǒng)思想和錯(cuò)誤的性觀念的影響，長(zhǎng)期以來(lái)，不少老年人喪失了性樂趣和性能力，這對(duì)老年人的保健是不利的。
為了使老年人晚年生活過(guò)得更有意義，既健康長(zhǎng)壽又幸福美滿，就必須端正以下幾個(gè)錯(cuò)誤的性觀念：老年人渴望性愛是“老不正經(jīng)”？
63歲的李先生與李太太養(yǎng)育了4個(gè)子女。孩子們都很孝順，但他們的住房條件不太好，跟父母住的小兒子生了孫子后，家里請(qǐng)了保姆，房間不夠住了。幾個(gè)孩子一商量，決定讓李先生住到大兒子家，又舒適又清閑。
李太太留在家里幫忙照顧小孫子。這一住就是4年，兩家距離不遠(yuǎn)，大家都覺得這樣住挺好。可是有幾次大兒媳上班時(shí)有事回家，發(fā)現(xiàn)門從里面閂上了，叫了半天才開門，門開后看見婆婆極不自然地坐在家里，公公也是尷尬萬(wàn)分的樣子。
兒媳將這事透露出去，幾個(gè)孩子看父母的眼神就怪怪的。女兒不高興地對(duì)媽媽說(shuō)：“媽，您已經(jīng)是60多歲的人了，孫子孫女一大群，別讓人說(shuō)您老不正經(jīng)，我們的臉也沒處放。”李太太羞愧得無(wú)地自容，再也不肯到大兒子家里“幽會(huì)”。
李先生氣憤地說(shuō)：“我們是合法夫妻，有什么見不得人的。我要回家去祝”可是面對(duì)兒子女兒孫子孫女爺爺奶奶的叫，滋補(bǔ)品營(yíng)養(yǎng)品一樣樣的買，他們又實(shí)在說(shuō)不出口。
老年人對(duì)性生活的渴望難道是羞恥的嗎？是老不正經(jīng)嗎？這是長(zhǎng)久以來(lái)存在的錯(cuò)誤性觀念。國(guó)外醫(yī)學(xué)界有個(gè)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，60～65歲的男子，83%能過(guò)正常的性生活，65～70歲的男子，70%能過(guò)正常的性生活。由此可見，老人過(guò)性生活是正常的心理與生理要求。那種認(rèn)為性快樂是年青人的“專利”，老年人無(wú)權(quán)問津的觀念是不對(duì)的。
“老不正經(jīng)”是錯(cuò)誤的性觀念強(qiáng)加于老年人頭上的精神枷鎖，必須予以解脫。
夫妻雙雙身體健康，但由于錯(cuò)誤觀念造成內(nèi)在的和外在的壓力，使性功能提前“退休”，這對(duì)老年人的身心健康是不利的。節(jié)精才能長(zhǎng)壽？張先生以前做會(huì)計(jì)工作，一輩子謹(jǐn)小慎微。他40多歲時(shí)患腰椎間盤脫出，從此就同妻子分了房。
孩子結(jié)婚后都搬了出去，才45歲的妻子希望與他睡同一間臥室，可是他說(shuō)：“一滴精十滴血，只有節(jié)欲節(jié)精才能長(zhǎng)壽。我也快50歲了，還是注意保養(yǎng)身體要緊。”妻子雖然不樂意，但也不好說(shuō)什么。
從大量的中、外調(diào)查統(tǒng)計(jì)資料中得知，80高齡的老翁仍有性生活的事例并不少見，所以，適當(dāng)?shù)男陨钣幸娼】甸L(zhǎng)壽是毋庸置疑的。那種“節(jié)精養(yǎng)生”、“節(jié)精長(zhǎng)壽”，故意長(zhǎng)期不過(guò)性生活并視之為高雅之舉或保健有方的看法，其實(shí)是一種錯(cuò)誤。要知道適當(dāng)?shù)男陨畈坏粫?huì)損害健康，反而能延年益壽。
老年人若沒有性生活，其結(jié)果是導(dǎo)致睪丸、卵巢、腦垂體前葉的促性腺功能都會(huì)下降，雄性或雌性激素分泌減少，反而會(huì)加速衰老過(guò)程。
但也不是只有性交才是性愛。
有一對(duì)恩愛夫妻，丈夫已經(jīng)80歲了，妻子也有78歲高齡�？墒撬麄儾辉敢饨邮茏优陌才牛坏慌c子女同住，也不讓他們?yōu)樽约赫?qǐng)保姆。
有一次電臺(tái)采訪他們，主持人婉轉(zhuǎn)地問起了他們夫妻還有無(wú)性生活，老夫妻相視一笑，老先生坦然地說(shuō)：“你如果指的是性交，我們已經(jīng)沒有了。但是性愛一直有。你明白嗎？”
年輕的主持人一頭霧水。老先生說(shuō)的是對(duì)的。性學(xué)專家認(rèn)為，性欲分為接觸欲和緩解欲兩種，亦即是說(shuō)，性愛不單是指緩解欲與接觸欲均獲滿足，對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，也是指心理的滿足，這更為重要。
所以老年人的性生活，如能使緩解欲與接觸欲兩者兼顧就更好，若不能，則可通過(guò)接吻、擁抱、愛撫、傾訴、情感交流等活動(dòng)獲得生理與心理上的滿足，亦有利于身心健康。
但是是否老年人陽(yáng)痿不用治療？一些夫妻早已經(jīng)沒有性生活了，當(dāng)問起性生活消失的原因時(shí)，回答都是男人不可以勃起了。我說(shuō)，為什么不看醫(yī)生？
他們都奇怪地說(shuō)：“老了，當(dāng)然就不行了。這還用得著治嗎？60多歲還去治陽(yáng)痿，不被人笑掉大牙才怪。”
一談到老年人的陽(yáng)痿，大都會(huì)認(rèn)為這是老年人性功能的生理衰退，不用再醫(yī)治了，其實(shí)這是個(gè)極為錯(cuò)誤的觀念。老年人常為此而貽誤了治療時(shí)機(jī)，嚴(yán)重的會(huì)因此徹底喪失性功能。
根據(jù)美國(guó)杰佛遜醫(yī)學(xué)院性功能中心對(duì)102例70歲以上老人進(jìn)行6年勃起功能障礙的臨床研究提示，他們的病因80%是器質(zhì)性的，20%是心理性的。
器質(zhì)性陽(yáng)痿多見于血管功能不全，濫服藥物以及糖尿并高血壓、心腦血管病等患者。
這說(shuō)明老年人陽(yáng)痿多數(shù)不是生理上的自然衰退，而主要是由疾病引起。所以，當(dāng)老年人出現(xiàn)陽(yáng)痿時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行醫(yī)治，切勿貽誤時(shí)機(jī)，否則會(huì)影響夫妻生活和自身的身體健康。
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