性生活是一個(gè)人全面心理素質(zhì)的集中體現(xiàn)。許多個(gè)性方面的缺陷都會(huì)影響性生活的協(xié)調(diào)與美滿。也就是說(shuō)，有一些人由于自己的個(gè)性存在著某些缺陷，不僅跟目前的配偶過(guò)不好性生活，而且也不可能和其他人享受歡愉。對(duì)這樣的人來(lái)說(shuō)，最要緊的并不是抱怨對(duì)方或盲目學(xué)習(xí)性技巧，而是先要努力完善自己的個(gè)性。
最常見(jiàn)的情況是，有些人從小嬌生慣養(yǎng)，一直以自己為中心，因此缺乏理解別人的能力，更不懂人生在世，應(yīng)該多體諒別人的弱點(diǎn)和缺點(diǎn)，“得饒人處且饒人”。這樣的人往往會(huì)在性生活里苛求對(duì)方，一旦發(fā)生矛盾，就只會(huì)殘酷斗爭(zhēng)，不會(huì)主動(dòng)讓步和妥協(xié)，而且很難在短時(shí)期內(nèi)學(xué)會(huì)退讓。由于以自我為中心的獨(dú)生子女越來(lái)越多，這種情況在不遠(yuǎn)的將來(lái)可能會(huì)成為一個(gè)普遍問(wèn)題。
第二種情況是，有些人從小生活在壓抑的家庭或社會(huì)環(huán)境中，心靈遍布灰暗的色彩。他們會(huì)在性生活中出現(xiàn)兩個(gè)極端。一方面，他們出于別人難以察覺(jué)的深深的自卑，對(duì)愛(ài)人的一切表現(xiàn)都會(huì)過(guò)分敏感，動(dòng)不動(dòng)就認(rèn)為自己在性心理上受到了傷害，但又絕不愿意向?qū)Ψ奖砺�，因�(yàn)樗麄兺J(rèn)為那是一種“乞求”。另一方面，他們?yōu)榱吮Ｗo(hù)自己自卑的心靈，往往會(huì)在性方面以攻為守，把性生活中的一切不愉快和不適應(yīng)，統(tǒng)統(tǒng)歸罪于對(duì)方，甚至因此向?qū)Ψ桨l(fā)動(dòng)“圣戰(zhàn)”。這些人的共同特征是常常用爭(zhēng)強(qiáng)、好勝來(lái)掩飾自卑，或以冷漠來(lái)維護(hù)自尊。
第三種情況是，由于在生活道路上曾經(jīng)遇到過(guò)種種挫折，有些人即使在性生活里也同樣缺乏足夠的安全感，似乎總是擔(dān)心什么。這往往讓伴侶手足無(wú)措，完全不知道應(yīng)該如何去體貼和關(guān)心。這樣的人雖然未必自卑，卻常常多疑。在當(dāng)今的社會(huì)環(huán)境里，他們會(huì)警惕地注視著愛(ài)人在社會(huì)交往中的一舉一動(dòng)，生怕天外飛來(lái)一個(gè)第三者。一旦他們認(rèn)為自己發(fā)現(xiàn)了蛛絲馬跡，就會(huì)用冷漠或爭(zhēng)吵來(lái)告誡對(duì)方。但真要讓他們?yōu)榇穗x婚，他們又會(huì)顧慮重重，不愿喪失目前這一點(diǎn)點(diǎn)的安全感。
