性交疼痛作為性交障礙中很常見的一種。它并不像我們大家一般想像中只是生殖器有痛感，它對男女的危害都是很大的，因此積極的預(yù)防很重要。所以，避免性交疼痛的發(fā)生要注意以下幾點(diǎn)：
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣
在日常生活中，患者應(yīng)該戒除一些煙酒，我們說適當(dāng)?shù)娘嬀坪臀鼰煟膊荒艽篌@小怪，但是大量的酗酒、吸煙，長期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的時候，也可以出現(xiàn)射精疼痛。還有少食辛辣、肥膩的食品。
2、如患有疾病要及時治療
如果說有炎癥或者是生殖泌尿系統(tǒng)的疾病，應(yīng)該盡快的治療。因?yàn)檫@些炎癥或泌尿系疾病可能會引起射精疼痛。怎樣避免性交疼痛的發(fā)生，這是一個相當(dāng)嚴(yán)肅的問題，是關(guān)系到人們性福的關(guān)鍵性問題，需要及時處理
3、避免細(xì)菌的感染
泌尿系統(tǒng)炎癥是非常普遍的。還有近些年性傳播疾病有增長的趨勢，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎癥造成充血，也能造成射精疼痛，所以說我們要預(yù)防，就注意在性生活這塊要注意性生活的衛(wèi)生，避免感染和性傳播疾病的發(fā)生。
4、規(guī)律性生活
在日常生活中應(yīng)該避免性生活過度，減少性生活的次數(shù)，比如說某些人性生活過于頻繁，有些人性生活一天兩到三次，這樣特別容易造成一些充血過度，或者是慢性炎癥得不到緩解，射精疼痛。所以應(yīng)該避免性生活過度，減少性生活的次數(shù)。
專家強(qiáng)調(diào)：如果是因?yàn)槠髻|(zhì)性原因引起的性交疼痛，夫妻雙方需到正規(guī)醫(yī)院接受檢查，明確真正病因，方可對癥治療，切不可盲目服藥。
