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如何正確測(cè)量血糖?血糖自測(cè)這樣才準(zhǔn)確

2017-06-19 15:03來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
測(cè)血糖是糖友日常生活的一個(gè)重要部分,通常血糖控制較差的糖友需要一天測(cè)多個(gè)時(shí)間點(diǎn)的血糖。那么如何正確測(cè)量血糖?血糖自測(cè)這樣才準(zhǔn)確。

  對(duì)于糖尿病患者來說,血糖儀是家中必備的用品。特別是使用胰島素控制血糖的患者,更加需要經(jīng)常測(cè)量血糖,以調(diào)整給藥方案。很多時(shí)候患者由于使用不當(dāng),導(dǎo)致血糖檢測(cè)的結(jié)果不準(zhǔn)確而影響了治療。要想測(cè)準(zhǔn)血糖,除了要有一個(gè)好的測(cè)量?jī)x之外,還需正確操作。

如何正確測(cè)量血糖 血糖自測(cè)怎么做 怎么正確使用血糖儀

  試紙條需避光避濕保存

  試紙條易受溫度、濕度、化學(xué)物質(zhì)的影響,應(yīng)保存在干燥、陰涼處,避免陽光照射,每次使用后需密封保存。

  購(gòu)買和使用試紙前應(yīng)檢查其是否過期。有的試紙條采用鋁箔包裝,能有效防潮,保質(zhì)期可達(dá)一年,但瓶裝的試紙條打開后必須在3~4個(gè)月內(nèi)使用完。過期的試紙條測(cè)定結(jié)果必然會(huì)有偏差。

  注意清潔工作

  測(cè)血糖之前,一定要先洗凈雙手,否則手上沾有的物質(zhì)可能會(huì)影響到檢測(cè)結(jié)果的準(zhǔn)確性。例如在吃水果后沒洗手就測(cè)血糖,測(cè)得結(jié)果很可能就會(huì)比實(shí)際值要偏高。手上如果涂了護(hù)手霜等也容易影響到測(cè)血糖結(jié)果。因此,在測(cè)血糖前宜用中性洗手液將雙手洗凈,并避免接觸其他物質(zhì)。除了要洗手,保持血糖儀的潔凈也很重要,否則同樣會(huì)使檢測(cè)結(jié)果出現(xiàn)偏差。

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  消毒要做好

  測(cè)血糖是有創(chuàng)傷的操作,因此扎手指之前必須先消毒。消毒可以選用酒精,不建議使用碘液,否則可能會(huì)使結(jié)果不準(zhǔn)確。酒精消毒手指后,待其完全揮發(fā)再檢測(cè),避免酒精混入血液而將其稀釋。

  血糖儀需校準(zhǔn)和清潔

  血糖儀常會(huì)受到環(huán)境中灰塵的污染,在使用時(shí)血液也會(huì)不小心沾染到儀器的測(cè)試區(qū),從而對(duì)結(jié)果造成影響,因此在測(cè)血糖前需留意儀器是否清潔。

  長(zhǎng)期不校準(zhǔn)血糖儀,也會(huì)使結(jié)果出現(xiàn)誤差。第一次使用血糖儀和換用新的一瓶試紙條時(shí),都需要進(jìn)行校準(zhǔn)。在血糖儀受到大的撞擊或跌落在地時(shí),最好也檢查一下其準(zhǔn)確性。

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  采血方法需正確

  手指兩側(cè)有豐富的血管,而神經(jīng)末梢也分布較少。在指尖兩側(cè)皮膚較薄處采血不僅可以減少疼痛,而且出血量足。采血之前要將手用肥皂清洗干凈,可將手臂下垂幾十秒以便血液流到手指。

  每次采血時(shí),都要更換一次性針頭,并做好消毒工作。若在皮膚還殘留酒精時(shí)就取血,會(huì)導(dǎo)致檢測(cè)值偏低,因此需待酒精揮發(fā)后再取血。測(cè)量時(shí)不要過分?jǐn)D壓手指,輕輕推壓兩側(cè)血管至指前端三分之一處,讓血慢慢溢出即可。

  血糖還需定期測(cè)定,對(duì)于血糖控制得比較好的患者,可將監(jiān)測(cè)的間隔拉長(zhǎng)一些,每周測(cè)定1次空腹及餐后2小時(shí)血糖,每隔2~3周安排1天測(cè)定全天7個(gè)點(diǎn)的血糖。若發(fā)現(xiàn)血糖波動(dòng)較大,還需及時(shí)就醫(yī)。

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血糖
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