糖尿病是我們身邊特別多見的疾病，大部分血糖都是普遍升高的，所以很多的人特別的在意糖尿病這種疾病，因為它的出現(xiàn)會影響到患者的身體健康，那么我們應(yīng)當如何測準自己的血糖值呢，下面就跟著小編一起來了解一下吧。
測血糖能夠幫助糖尿病患者更好地了解自身的血糖情況，然而，有些測血糖的方法不對，反而起不到檢測的作用。所以準確測血糖是很有必要的。
臨床中，有些患者采血測量血糖的結(jié)果一直都顯示正常，直到出現(xiàn)了一些心血管的并發(fā)癥，到醫(yī)院檢查后，才發(fā)現(xiàn)血糖比平時測量時高出很多。導致這種狀況發(fā)生的原因是患者在采血過程中過分按摩和用力擠壓針扎部位，這時不僅會擠出血，還會擠出一部分皮膚的組織液，對血液標本造成稀釋，使得血糖的測試結(jié)果偏低。那么，糖尿病患者要如何才能測得準確血糖值？
要想獲得正確血糖值采血方式要對
內(nèi)分泌科醫(yī)生解釋，很多糖尿病病友為了方便測血糖，都購買了快速測血糖儀，只要對著手指輕輕一扎，就可以測出血糖的高低。但有些人在采血時，為了使血更快地滴到試紙上，會用力擠壓扎針的部位，將血擠出。其實，這種用擠壓扎針部位采血測量血糖的方法會導致血糖的測量結(jié)果偏低。
專家提醒正確的采血方法是選擇選擇無名指指尖兩側(cè)皮膚較薄處采血，因為手指兩側(cè)血管豐富，而神經(jīng)末梢分布較少。在這個部位采血不僅不痛，而且血量充足。采血筆要緊貼皮膚，采血筆里插采血針的套子底部可以墊一點東西。針刺后，輕輕推壓手指兩側(cè)，讓血慢慢溢出即可。
除此之外，專家還建議糖尿病病友，手臂下垂15秒，另一手從手腕向下捋，或者甩手、搓手半分鐘左右，都可以使指尖的末梢血管充盈，方便采血。
測得正確血糖值糖友測血糖藥注意的事
血糖的正常值，對于治療疾病和觀察疾病都有著指導意義。因為我們只有知道了具體的數(shù)值，才能根據(jù)具體值去判斷疾病，才能準確的掌握疾病的動向。因此，在測血糖前糖尿病患者需注意：
1、正常用藥，正常吃飯，不做劇烈運動，過于興奮會影響交感神經(jīng)，使血糖升高;做適當?shù)倪\動，不要太劇烈，不要競賽式的，會對血糖控制很有好處。
2、冬天，應(yīng)在進入室內(nèi)暖和一會兒之后再測血糖，太冷的時候，手指血液供應(yīng)受影響，暖和一會兒，平靜下來之后檢測比較準確。
3、血糖儀應(yīng)狀態(tài)良好，操作要正確，試紙不能過期，操作時應(yīng)按要求一次滴足夠的血。
4、心態(tài)要放松，測血糖前可以聊聊天，聽聽音樂。測血糖前對血糖過分擔心，反而影響測定的結(jié)果。
以上這些內(nèi)容介紹的就是有關(guān)于糖尿病患者如何測準血糖值的相關(guān)事項了，朋友們一定要多注意自己的血糖值，如果感覺到嚴重的話，那么就要及時的進行治療才行，而且要合理的安排自己的飲食，不要吃過多的肉類食物。
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