血糖監(jiān)測，是糖尿病治療十分關(guān)鍵的一步，密切關(guān)注血糖值可以指導(dǎo)糖尿病患者用藥、運(yùn)動、飲食等各個方面。但是，不同病人和病情測量血糖的次數(shù)、頻率都有所不同。糖尿病人除了按照醫(yī)生指導(dǎo)的測量次數(shù)外，若出現(xiàn)以下9種特殊情況，無論當(dāng)天是否已經(jīng)測量過血糖，都需要馬上再測量一次，以防危險事件的發(fā)生。
1、口渴。口渴是高血糖的典型癥狀，身體缺水和血糖高都有可能引起糖尿病人口渴的癥狀。如果糖尿病患者按醫(yī)囑服藥或打胰島素后，突然口渴難耐，老是想喝水，最好還是先測個血糖，弄清楚是何原因?qū)е驴诳省?/p>
2、強(qiáng)烈的饑餓感襲來。許多糖尿病人認(rèn)為，肚子很餓的時候就有可能是低血糖了。其實不然，有些胰島素抵抗的患者血糖很高，但不能被身體所利用，也會產(chǎn)生饑餓感。因此，感覺特別餓的時候一定要查查先血糖。
3、名感覺疲勞。據(jù)了解，血糖出現(xiàn)波動時，病人容易出現(xiàn)疲勞的情況。所以，糖尿病患者如果覺得全身沒勁、困倦時，應(yīng)該測一下血糖，以免引發(fā)酮癥酸中毒等急性事件。
4、開車前。由于血糖過高、過低就有可能引起糖尿病人頭暈、手抖等情況，所以開車的患者最好在開車前測一次血糖。血糖偏低可以先吃些湯，15分鐘后再測一次，正常再開車；如果血糖偏高，最好還是不要開車。
5、突然脾氣變差。據(jù)了解，低血糖時人們?nèi)菀捉箲]、易怒、心慌、出汗、饑餓等，如果糖尿病人莫名脾氣變差，還出汗，最好先查一查血糖。
6、心理壓力變大。當(dāng)家庭發(fā)生變故、工作壓力驟增時，糖尿病人的心理負(fù)擔(dān)也會增加，血糖水平很難維持在穩(wěn)定水平。所以，壓力越大，越要“看住”血糖，測量要比平時更為頻繁。
7、睡得特別沉。有些糖尿病患者睡眠比較深，血糖高或低都沒有什么感覺，無法弄醒。這樣的患者如果近期血糖不太穩(wěn)定，家人最好設(shè)個鬧鐘，半夜也要測量一次，以防不良事件的發(fā)生。
8、工作變忙碌。工作忙碌本身就會使血糖波動，加上忙碌容易讓人忘記測量血糖，就更為危險。所以，糖尿病人即使工作再忙碌，也要設(shè)個鬧鐘提醒自己測量血糖。
9、制定運(yùn)動方案初期。運(yùn)動是治療糖尿病的“五架馬車”之一，有利于控制血糖穩(wěn)定。然而，運(yùn)動會使血糖短暫升高，然后回落，甚至更低。所以，糖尿病人在制定適合自己的運(yùn)動方案初期，要檢測好血糖值，運(yùn)動時也要隨身攜帶應(yīng)急的糖、手機(jī)、血糖儀。
99熱心醫(yī)生溫馨提醒：糖尿病人血糖一旦升高極有發(fā)生酮癥酸中毒等糖尿病危狀，所以糖尿病人一旦有什么不對要及時測個血糖然后就醫(yī)。
