糖尿病高血壓的癥狀及預(yù)防治療，大家耳熟能詳。但是對(duì)糖尿病性低血壓確不慎了解，下邊就介紹下糖尿病低血壓的癥狀及預(yù)防治療。
1、糖尿病低血壓的癥狀。
1、頭暈、乏力、面色蒼白，工作能力下降。
2、糖尿病低血壓患者心情一般比較低落，容易得憂郁癥。
3、糖尿病低血壓比較嚴(yán)重的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)昏厥的癥狀，突然昏厥容易造成骨折等外傷。
4、糖尿病低血壓嚴(yán)重者，會(huì)出現(xiàn)聽(tīng)力下降，視力也跟著模糊，據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，低血壓也會(huì)大大增加老年性癡呆的發(fā)生。也就是說(shuō)糖尿病低血壓會(huì)導(dǎo)致糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)。
5、口齒不清、呼吸困難，嚴(yán)重者需要長(zhǎng)期臥床。
2、糖尿病低血壓的預(yù)防治療
1、在飲食方面，糖尿病低血壓患者在堅(jiān)持對(duì)糖尿病飲食治療的基礎(chǔ)之上，可以適當(dāng)?shù)某誀I(yíng)養(yǎng)豐富的魚(yú)、蝦貝、桂圓、蓮子、大棗、魚(yú)卵、瘦肉等，補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)，調(diào)理內(nèi)在，全面均衡營(yíng)養(yǎng)。另外，要值得注意的是，菠菜、海帶、蘿卜、芹菜等具有降血壓的食品，低血壓患者一定不能吃。
2、糖尿病低血壓患者在洗澡時(shí)，一定不能在浴室泡太長(zhǎng)時(shí)間，否則很容易在悶熱的浴室中昏倒。
3、要慎用藥物，對(duì)血管擴(kuò)張劑等藥物，盡量不用。
4、晚上睡覺(jué)時(shí)用高枕頭，有助于減輕低血壓癥狀。常常淋浴對(duì)緩解低血壓癥狀也有幫助。
5、養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，注意飲食，心態(tài)樂(lè)觀、保證充足的睡眠時(shí)間，從根本上杜絕低血壓的發(fā)生。適合糖尿病低血壓患者的運(yùn)動(dòng)有：
①雙臂從身體兩側(cè)向頭上方舉起，雙手相握，再慢慢伸直手指，隨后吸氣，同時(shí)雙臂從兩側(cè)放下還原。
�、谘雠P，雙臂放于兩側(cè)。吸氣，雙膝彎曲，然后并攏上舉，盡量觸及胸部，恢復(fù)時(shí)呼氣。重復(fù)5-6次。也可兩腿輪流屈膝上舉。
�、畚鼩鈺r(shí)，上抬一條腿，呼氣時(shí)放下，再吸氣時(shí)上舉另一條腿，呼氣時(shí)放下。重復(fù)4-5次。
�、軆赏壬熘弊诖采�，上體前傾，雙臂向前平伸，盡量用雙手去夠雙腳，重復(fù)5次。
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