現(xiàn)實生活中,如果注意口腔衛(wèi)生,蛀牙是可以盡量避免的。下面和大家分享幾個日常的護(hù)齒細(xì)節(jié)。一口好牙齒其實也是體現(xiàn)了一個人的生活態(tài)度,讓我們每個人從細(xì)節(jié)開始,呵護(hù)我們的牙齒吧!
1、牙不齊的人更要仔細(xì)刷。與整齊的牙相比,不規(guī)則的牙更容易藏匿細(xì)菌,導(dǎo)致患齲齒等牙病危險大增。
2、早餐前刷牙。有的人起床后先喝水吃飯,然后再刷牙,這就大錯特錯了。食物中的酸性成分會導(dǎo)致牙釉質(zhì)軟化,餐后刷牙更容易損傷牙齒。
3、未成年人不要洗牙。未成年人牙齒還未發(fā)育完全,不適宜洗牙。在英國,法律明文規(guī)定,未滿18歲漂白牙齒屬于違法行為。
4、 用牙線時出血是好現(xiàn)象。不使用牙線,40%的牙齒表面得不到清潔。使用牙線時出血沒有關(guān)系,那代表你觸及了有牙垢的地方,在牙垢被去除后,就不會再出血了。
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