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緩解冬季嘴唇干裂的幾點意見

2013-12-11 13:13來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
冬季嘴唇干裂是常見現(xiàn)象,冬季嘴唇干裂怎么辦?看看下面專家給出的幾點意見。

冬季嘴唇干裂怎么辦 冬季嘴唇干裂 嘴唇干裂怎么辦

  冬季氣候干燥,嘴唇水分蒸發(fā),局部濕度就會降低,遇上冷空氣,嘴唇很容易干裂。時間長了,可能還會引發(fā)慢性唇炎等病癥。

  冬季嘴唇干裂怎么辦呢?其實防治冬季嘴唇干裂,可以從飲食上進行調(diào)整,多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等等。如覺得嘴唇干裂,不要總用舌頭去舔,這會加速干裂的發(fā)生。并且會導(dǎo)致嘴唇上火長水泡,有需要的話可以戴口罩,以保持嘴唇的溫度和濕度,防止冬天嘴唇干燥。

  關(guān)于冬季嘴唇干裂怎么辦以下是專家?guī)c意見:

  1、使用護唇膏。冬季無論男女都應(yīng)呵護雙唇,使自己健康地度過寒冷的冬天,預(yù)防嘴唇干裂。

  2、攝取維生素B族,多食新鮮蔬菜等。

  3、補充水分。充足的飲水量,對于人體機能的均衡有極大的幫助,對嘴唇干裂起到最基本的保張。

  4、少舔嘴唇。短暫的濕潤,會引起唇黏膜發(fā)皺,加劇干裂,嚴重者還會繼發(fā)感染、腫脹。

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治療
冬季
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