一、嘴唇干裂的原因:
嘴唇干裂秋冬干燥的季節(jié)尤為明顯。氣候干燥,很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜,沒(méi)有汗腺也沒(méi)有油脂分泌功能,,所以在干燥的季節(jié)里,嘴唇會(huì)容易發(fā)干,而且這個(gè)時(shí)候人很多人會(huì)用舌頭去舔嘴唇或咬嘴唇,但卻很快被蒸發(fā)掉,同時(shí)再帶走嘴唇上本來(lái)就匱乏的水分,導(dǎo)致了嘴唇越干越想舔,結(jié)果越舔嘴唇而越干的惡性循環(huán),造成了嘴唇的干裂裂口和脫皮。另外,人體維生素B2,維生素A攝入量不足也會(huì)導(dǎo)致嘴唇干裂。
二、嘴唇干裂治療方法:
1、攝取維生素B族,多食新鮮蔬菜等。
2、使用護(hù)唇膏。冬季無(wú)論男女都應(yīng)呵護(hù)雙唇,使自己健康地度過(guò)寒冷的冬天。
3、補(bǔ)充水分。充足的飲水量,對(duì)于人體機(jī)能的均衡有極大的幫助。
4、涂抹蜂蜜。如果說(shuō),你已經(jīng)開(kāi)始覺(jué)得嘴唇干,可以用干凈的棉簽往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不過(guò)糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。
5、經(jīng)常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法并不困難,只要每天晚上臨睡之前,拿化妝棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指頭輕輕按摩,以幫助促進(jìn)血液循環(huán),使嘴唇獲得氧分,增加營(yíng)養(yǎng),嘴唇就可以變得滋潤(rùn)了。
6、中藥方
給大家介紹一個(gè)藥食兩用中藥基礎(chǔ)方,對(duì)口唇干裂的治療效果很好。
具體制作方法是:天門(mén)冬15克、麥冬15克,再加上10克白糖,放在一起用開(kāi)水300毫升加蓋泡10~15分鐘后飲用。
成人一次飲完,兒童飲用量減半,均為一天一次,連續(xù)服用3~5天可以有良好作用。
三、預(yù)防嘴唇干裂要注意:
1、要改掉不良的舔唇習(xí)慣,還應(yīng)該多飲水,多吃梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。
2、忌吃辛辣、燥熱性食物,如辣椒、大蒜、生姜、大蔥、洋蔥、韭菜、芫荽、胡椒、桂皮等。咖啡和茶有利尿的作用,飲食后會(huì)減少人體的水分,引起全身及口唇干燥,影響嘴唇的美觀(guān)。。
2、戴口罩。尤其是騎車(chē)一族,戴個(gè)口罩能擋住外面凜冽的寒風(fēng)。戴口罩的目的很簡(jiǎn)單,是為了保持嘴唇的溫度和濕度,以免缺水、干燥。
3’唇皮要用剪。處理已翹起的唇皮,可用小剪細(xì)心地對(duì)著鏡子剪掉。千萬(wàn)不要用手或鉗去撕,以免撕裂嘴唇,導(dǎo)致疼痛、流血,甚至感染,那里可是醫(yī)學(xué)上所稱(chēng)的“危險(xiǎn)三角”哦。