懷孕階段，雌激素、黃體酮、絨毛膜促性腺激素等的水平顯著增高，這些內(nèi)分泌激素的刺激使口腔變?yōu)樗嵝�，孕婦常會出現(xiàn)牙齦明顯腫大、疼痛、容易流血，有時在牙齦上生成一個或多個硬腫塊，觸碰一下便流血，也可自動流血，尤其是在妊娠的頭3個月及分娩前。不僅給孕媽媽的生活帶來煩惱，同時對她們?nèi)蘸笱例X的健康有很大影響，所以要比平時更為悉心地護理。
孕婦保護牙齒的護理要點
1、保持口腔清潔
每天早晚各刷一次牙齒；餐后或每次吃東西后都要用漱口水清洗口腔，避免食物的殘屑留在牙齦和牙齒間；選擇刷毛柔軟的牙刷，免得碰傷牙齦；少吃堅硬和刺激性的食物，如辣椒、酒，多吃軟而富含VC的新鮮蔬菜和水果，以減少毛細血管的滲透性。
2、早防早治口腔病
最好在妊娠早期和晚期進行2次口腔常規(guī)檢查，及早防治牙病和牙周病。如徹底洗牙、修補齲齒、醫(yī)治牙周炎及處理萌出不全的智齒；如果有比較拔掉的牙齒，宜在妊娠3—7個月之間進行，避免引發(fā)流產(chǎn)和早產(chǎn)。
3、勤做牙齒保健
閑來沒事的時候，經(jīng)常叩動上下牙齒，這樣，能增加口腔唾液的分泌，其中的一些物質(zhì)具有殺菌潔齒的作用。
改善孕婦口臭的方法
1、避免重口味食物
孕期女性可酌量食用各種酸甜苦辣的食物，但應避免進食過于辛辣重口味和生冷的食物，避免腸胃無法負荷，甚至早產(chǎn)等后果。
2、洗舌苔
刷牙時可清潔一下舌苔，一方面可進一步清除殘留在舌頭上的食物殘渣，另一方面有助于恢復舌頭味蕾對味道的正確感覺，有利于清除口腔異味。
3、定期對牙齒進行檢查
由于孕期時可能會加重原有的口腔問題，因此在懷孕前有必要檢查一下牙齒。在孕中期，若孕婦情況穩(wěn)定，可進行牙科治療，而孕初期和末期則最好避免。
4、多喝水
多喝水防止口腔干燥和細菌滋長，餐后漱口，取出口中的異味。
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