被訪者 孫君壁 口腔科主治醫(yī)師 女兒3歲
孕前篇
● 準(zhǔn)備懷孕前，先培養(yǎng)一個(gè)健康的口腔環(huán)境
牙醫(yī)媽媽一定會(huì)在準(zhǔn)備懷孕前先培養(yǎng)一個(gè)健康的口腔環(huán)境：做專業(yè)的牙科檢查、治好牙齦炎和牙周病、補(bǔ)好牙床深處那顆蛀牙。因?yàn)閼言泻蠹に刈兓仍驎?huì)加重已有的上述牙病。
當(dāng)然她也不會(huì)忽略了準(zhǔn)爸爸的牙科檢查，因?yàn)榻游且部赡軅魅局馈?/p>
孕期篇
● 吃了酸性食物后這樣護(hù)牙
雖然酸性食物對(duì)牙齒刺激較大，但嗜酸是孕婦的本能，只要吃完后及時(shí)用白水多次漱口，就能盡量降低牙齒所受的傷害。另外，牙醫(yī)媽媽一定會(huì)回避生冷食品，因?yàn)樗鼈儽人嵩捗犯鼈�。特別提醒吃了甜食之后也要及時(shí)漱口，因?yàn)橐磺刑鹗橙肟谥蠖紩?huì)變成酸性物質(zhì)。
當(dāng)然，孕吐現(xiàn)象中倒流的胃酸也會(huì)傷害牙齒（尤其是舌側(cè)的牙齒），此時(shí)也需要及時(shí)用白水多次漱口。
● 孕期前3個(gè)月，盡量避免任何形式的牙科檢查
孕期前3個(gè)月是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，腦神經(jīng)、心臟、血管、臉部器官、四肢等都在這個(gè)階段成形，一點(diǎn)點(diǎn)不當(dāng)藥物或劑量過(guò)高的X光照射都可能造成意想不到的后果。因此在這個(gè)階段，牙醫(yī)媽媽會(huì)盡量避免任何形式的牙科檢查，包括洗牙。到了孕晚期，由于外界刺激容易導(dǎo)致敏感的子宮收縮，所以在那個(gè)階段，同樣要盡量避免所有牙科檢查。
● 孕期若出現(xiàn)牙科疾病這樣治療
懷孕后若出現(xiàn)牙科疾病，牙醫(yī)媽媽會(huì)選擇在孕中期（此階段孕婦狀況比較穩(wěn)定，肚子也不會(huì)太大），如孕期第5個(gè)月時(shí)做牙科檢查或完成洗牙、補(bǔ)牙等大部分牙科治療。但是她會(huì)將牙科手術(shù)，如拔除智齒、牙根尖手術(shù)等推遲到產(chǎn)后再做。
寶寶篇
● 這樣給沒(méi)長(zhǎng)牙的寶寶提供營(yíng)養(yǎng)支持
寶寶第一次大聲啼哭時(shí)，粉嫩的牙床上雖然什么都沒(méi)有，但在牙床里，20顆乳牙和若干個(gè)恒牙的萌芽早已經(jīng)排得滿滿當(dāng)當(dāng)。因此，牙醫(yī)媽媽會(huì)及時(shí)給自身補(bǔ)充豐富的鈣、磷和礦物質(zhì)，通過(guò)乳汁把這些堅(jiān)固乳牙的必備物質(zhì)基礎(chǔ)提供給寶寶。
● 這樣幫寶寶清潔乳牙
乳牙是重要的咀嚼工具，其存在還為以后長(zhǎng)出的恒牙留出間隙。若某乳牙齲壞或被拔掉，其鄰牙可能移位，等到恒牙萌出時(shí)就會(huì)因間隙不足而排列不齊，或?qū)е潞阊肋^(guò)早萌出、推遲萌出等。因此，每次喝完奶，牙醫(yī)媽媽會(huì)給手指套上無(wú)菌紗布或一種市場(chǎng)上可買到的紙牙刷輕輕擦拭寶寶的乳牙、舌頭、牙齦和口腔黏膜。清潔過(guò)程中使用淡鹽水，決不要給寶寶使用成人含氟牙膏。
● 為寶寶選擇這些磨牙食品
寶寶長(zhǎng)牙時(shí)，會(huì)有煩躁不安、唾液增多的表現(xiàn)，因?yàn)樗麑?shí)在不喜歡那不知什么時(shí)候出現(xiàn)的硌舌頭的硬玩意。這時(shí)牙醫(yī)媽媽會(huì)準(zhǔn)備磨牙膠環(huán)和磨牙食品來(lái)減輕寶寶的不適。切成小塊的未削皮的蘋(píng)果、纖維較細(xì)的芹菜細(xì)條、胡蘿卜塊等都是給寶寶磨牙的好食品。
● 這樣預(yù)防寶寶出現(xiàn)反頜
寶寶是否有齲齒一直是被關(guān)注的焦點(diǎn)，可很多情況下，寶寶還存在著乳牙反頜的情況，即俗稱的“地包天”。由于寶寶的反頜癥狀從外觀看沒(méi)有大人明顯，因此容易被忽視，牙醫(yī)媽媽的預(yù)防辦法是不要讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間仰臥吃奶，不要將奶瓶放得過(guò)于靠前靠上，以免寶寶下頜向前吸吮。
● 這樣使用安撫奶嘴
2歲前，當(dāng)寶寶哭鬧不止時(shí)，牙醫(yī)媽媽給寶寶使用安撫奶嘴，因?yàn)檫@樣做不會(huì)導(dǎo)致口腔組織或牙齒發(fā)育畸形；但2歲后應(yīng)避免長(zhǎng)期使用安撫奶嘴，否則可能導(dǎo)致上下牙齒咬頜不正，甚至影響下頜骨的生長(zhǎng)、導(dǎo)致寶寶上下嘴唇變形等。
● 這樣帶寶寶看牙醫(yī)
牙醫(yī)媽媽會(huì)在寶寶滿1周歲時(shí)帶他去做第一次牙科檢查，這也是美國(guó)牙醫(yī)協(xié)會(huì)的建議。當(dāng)然，如果寶寶的牙齒每天都能保持清潔，那么就可以等到3歲，待寶寶的乳牙全部順利完成生長(zhǎng)后再看牙醫(yī)。
為了給寶寶一個(gè)心理準(zhǔn)備，她會(huì)先與寶寶玩玩“角色扮演游戲”，她做醫(yī)生假裝給寶寶檢查牙齒，再換寶寶扮演醫(yī)生試試。
特別鏈接：
牙齒X光片——非常必要時(shí)，牙醫(yī)也會(huì)建議孕婦照牙齒X光片，由于牙科放射線劑量小，且每次照射時(shí)會(huì)用鉛衣保護(hù)，因此幾乎可以保證對(duì)孕婦和胎兒完全無(wú)害。
牙科止痛劑——孕婦治療時(shí)，也可以局部使用牙科麻醉劑止痛，只要不過(guò)量，便能保證安全。至于一般常用的止痛藥，如阿斯匹靈等，到目前為止仍被認(rèn)為是對(duì)孕婦安全的藥品，可以使用。
牙科抗生素——必要時(shí)，牙醫(yī)同樣會(huì)建議孕婦服用牙科抗生素（除四環(huán)素、氯霉素、鏈霉素），因?yàn)槿舨环�，因感染造成的菌血癥或敗血癥對(duì)胎兒的危害要比抗生素通過(guò)胎盤(pán)對(duì)胎兒的危害更大。
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