很多人對(duì)于牙齦炎并不陌生，不少人在藥物治療的同時(shí)也注重飲食調(diào)理。那么你知道牙齦炎如何飲食嗎？
牙齦炎不吃五大食物
1.辛辣食物
專(zhuān)家特別的提醒，患有牙齦炎、牙周炎等病癥的患者必須要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。首先要注意的便是生活習(xí)慣，比如像早晚刷牙等，這樣可以避免唾液中的細(xì)菌大量滋生從而影響口腔健康。同時(shí)還應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一些不利于牙齦健康的食物應(yīng)該盡量少吃，比如像各種辛辣刺激食品，這類(lèi)食物對(duì)牙齦以及口腔的傷害非常大。
2.煙酒
牙齦炎的飲食忌飲酒 酒精可刺激局部炎癥，使疼痛增劇，故忌飲。
3.忌甜食
忌食酸、甜食品 酸甜食品可刺激牙齦，不利于疾病的康復(fù)。
4.硬質(zhì)食品
不管是什么原因的牙周炎，這部分患者在平時(shí)生活中都要特別的注意，那就是盡量的不要吃過(guò)硬的食物�？梢哉f(shuō)大家對(duì)各種各樣的堅(jiān)果、干果類(lèi)似物都非常的喜歡，專(zhuān)家也指出這些食物都是非常健康的零食，過(guò)量食用也不用擔(dān)心會(huì)發(fā)胖。但對(duì)于患有牙齦炎的患者而言，如果在日常生活中過(guò)量食用這類(lèi)食物的話(huà)，勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致炎癥更加嚴(yán)重。
5.煎炸食物
各種各樣的煎炸食物是很多人的最?lèi)?ài)，尤其是各種街頭小吃，讓很多人經(jīng)常流連忘返。但是這類(lèi)食物對(duì)于患有牙齦病的患者而言卻是絕對(duì)的禁忌，不管是煎、炸還是烤的食品，都有可能會(huì)導(dǎo)致牙齦健康更加受損。這是由于這類(lèi)食物都十分的不利于咀嚼，長(zhǎng)期食用很容易損傷牙齦，不但會(huì)導(dǎo)致牙齦炎的癥狀加重同時(shí)還有可能會(huì)因此而導(dǎo)致牙齦出血。
牙齦炎吃什么食療
1.西瓜籽1把，加水2碗，煎至1碗，1次服下。
2.生石膏15克，黃芩9克，梔子9克，藕節(jié)15克，水煎服，每天1劑，連0艮3-4劑。
3.梨2個(gè)，鮮藕250克，生荸薺125克，生地15克，白糖適量，共同煎水服，每天l劑，連服4～5劑。
4.玨竹15克，旱蓮草9克，加水煎煮，加醋適量服用，每天1劑，連服數(shù)劑。
5.黃花菜60克，鮮藕節(jié)30克，生地15克，水煎服。每天1劑，連服3～5劑。
6.雪耳15克，首烏15克，花生衣3克，粳米60克，同煮粥食。每天1劑，連服數(shù)劑。
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