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牙齒健康的標(biāo)準(zhǔn)是：無(wú)齒病、整齊、潔白、無(wú)牙周病，口中無(wú)異味，能進(jìn)行正常咀嚼功能。你或許已有一項(xiàng)或幾項(xiàng)不達(dá)標(biāo)，而導(dǎo)致不能開(kāi)懷大笑、缺少自信，不要擔(dān)心，現(xiàn)代牙齒美容新技術(shù)會(huì)還你一口健康貝齒，幫助你回復(fù)自信。下面就是一系列擁有健康貝齒的手段，你只需對(duì)癥下藥，及時(shí)進(jìn)行治療，一定會(huì)有顯著改善。
其實(shí)，在咱們的生活當(dāng)中，還是有很多護(hù)牙誤區(qū)，你可要小心了。如何看清這些牙齒護(hù)理誤區(qū)，今天專(zhuān)家就來(lái)教你幾招。
誤區(qū)一 吃糖也分“少量多餐”？
糖吃多了，容易蛀牙，很多人都知道，但一次少吃一點(diǎn)，分幾次慢慢吃，牙齒就不容易壞嗎？
點(diǎn)評(píng)：一次吃十顆糖跟一次吃一顆糖后，附著在牙齒上的糖是一樣多的，而在造成蛀牙的因素中時(shí)間也是關(guān)鍵因素，反復(fù)吃糖，糖停留在牙齒上的時(shí)間就長(zhǎng)，殘留在牙菌斑上的酸就更容易慢慢侵蝕牙齒上的保護(hù)層——琺瑯質(zhì)。因此，吃完糖的人要及時(shí)漱口或刷牙。
誤區(qū)二 牙痛時(shí)不能看�。�
小賓牙齒疼得吃不下飯、睡不著覺(jué)，媽媽愛(ài)莫能助地看看他：“忍著吧，牙齒痛的時(shí)候不能看醫(yī)生的，等不疼了再去吧。”好不容易牙齒不疼了，到醫(yī)院，醫(yī)生一看直搖頭，這是為啥呢？牙痛時(shí)真的不能看醫(yī)生嗎？
點(diǎn)評(píng)：疼也可以看醫(yī)生，而且越早越好。任何牙痛均應(yīng)早治，牙痛的治療以局部處理為主，吃藥只是輔助的治療。人們應(yīng)該養(yǎng)成定期上醫(yī)院檢查牙齒的習(xí)慣，正常的情況應(yīng)該是每年檢查一次，小孩子應(yīng)該半年檢查一次。
誤區(qū)三 洗牙會(huì)傷害牙齒？
余先生近日到醫(yī)院看牙齒，醫(yī)生建議他潔牙。他說(shuō)：“我的牙齒蠻白的，不要洗牙，而且洗牙會(huì)傷牙齒的。”
點(diǎn)評(píng)：洗牙時(shí)使用的超聲潔齒的工作頭本身并沒(méi)有任何切削功能，它是靠超聲波的高頻振動(dòng)來(lái)?yè)羲檠朗�，且醫(yī)生操作時(shí)要不斷移動(dòng)工作頭，也沒(méi)有加壓，只是輕輕接觸牙石，這樣是不會(huì)損傷牙齒的。
但如果操作不當(dāng)，如加壓或在牙面上停留時(shí)間過(guò)久，會(huì)在牙面上留下細(xì)小劃痕，一般在顯微鏡下可見(jiàn)細(xì)微的粗糙面，這種劃痕可通過(guò)拋光來(lái)彌補(bǔ)。
洗牙能夠防止牙齦炎和牙周病，建議要到正規(guī)的洗牙場(chǎng)所清洗自己的牙齒。
誤區(qū)四 牙齦出血不能刷牙？
早上起來(lái)刷牙，不少人都碰到過(guò)刷牙刷出血的情況，一些人會(huì)認(rèn)為是太重刷了，或者是青菜吃少了，這時(shí)，他們所采取的對(duì)策是干脆不刷牙。
點(diǎn)評(píng)：牙齦出血的原因很多，一般分為局部性和全身性?xún)煞N：局部原因引起的牙齦出血，常見(jiàn)的是患牙齦炎和牙周炎的人，這些人由于不經(jīng)常刷牙，或由于刷牙的方法不正確，在牙齦邊緣的地方產(chǎn)生牙石；全身性疾病引起的牙齦出血，一般的止血方法不易止住，千萬(wàn)不可忽視，應(yīng)該引起高度警惕，必須去醫(yī)院詳細(xì)檢查，先找出原發(fā)病因，再進(jìn)行有效治療。
應(yīng)對(duì)局部原因引起的出血措施是，刷牙的方法要正確，選用的牙刷毛要軟，毛排列合理，一般是２～３排，便于清潔牙齒和刷牙后牙刷本身清洗。牙刷要經(jīng)常更換，建議每３個(gè)月更換一把牙刷。
