口腔潰瘍是一種常見(jiàn)的口腔疾病，很多朋友都想了解一些有關(guān)口腔潰瘍的知識(shí)，今天就讓我們一起來(lái)看看口腔潰瘍的食療辦法有哪些。
口腔潰瘍的食療辦法有哪些？
生地蓮心湯
生地9克，蓮子心6克，甘草6克。制法：三者加水，一同煎煮，去渣取汁。功效：養(yǎng)陰清熱。用法：每日1劑，連用數(shù)日。
蓮子甘草茶
蓮子15克，甘草2克，綠茶葉5克。制法：將上物一并放入茶杯內(nèi)，沖入開(kāi)水浸泡。功效：清心泄熱。用法：代茶頻飲。
鮮藕蘿卜飲
生蘿卜數(shù)個(gè)，鮮藕500克。制法：上二者搗爛絞取汁液。功效：清熱除煩，生津止渴。用法：含漱。每天數(shù)次，連用3日。
生地青梅飲
生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。制法：將生地、石斛、甘草、青梅加水適量，同煮20分鐘，去渣取汁。功效：養(yǎng)陰清熱，降火斂瘡。用法：每日1劑，分2～3次飲服，可連用數(shù)日。
蓮心梔子甘草茶
蓮子心3克，梔子9克，甘草6克。制法：以上諸物加入開(kāi)水浸泡。功效：清心瀉火。用法：每天1劑，代茶頻飲，可連用3劑。
地芩竹葉飲
生地15克，黃芩9克，淡竹葉15克，白糖適量。制法：前三味加水煎取湯汁，調(diào)入白糖。功效：清心瀉火。用法：每日1劑，分2次飲用，或代茶頻飲。
預(yù)防口腔潰瘍要注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。保持心情舒暢，樂(lè)觀開(kāi)朗，避免事情和著急。保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。注意生活規(guī)律性和營(yíng)養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習(xí)慣，防止便秘。
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