孫女士為了保持苗條的身材，長期節(jié)食，實(shí)在餓了就吃些瓜子、薯片之類的零食來充饑，而且很少喝水。身材是苗條了，卻患上了口腔潰瘍。這都是因?yàn)榻?jīng)常吃零食造成的。
愛吃零食女性易患口腔潰瘍：
很多女性朋友為了保持苗條的身材，長期節(jié)食，實(shí)在餓了就吃些瓜子、薯片之類的零食來充饑，而且很少喝水。身材是苗條了，卻患上了口腔潰瘍。這是什么原因呢？專家解釋：
食物進(jìn)入口腔后，口腔黏膜角化層和各個(gè)小腺體分泌起潤滑作用的黏液蛋白保護(hù)膜大量消耗，在這種情況下，口腔黏膜容易在食物的摩擦下產(chǎn)生破損，潰瘍當(dāng)然隨之而來。若進(jìn)食過多油炸類、膨化類、燒烤類或味道辛辣的零食，還容易引起“上火”，引發(fā)急性潰瘍性口腔炎，同時(shí)還可能伴有口干、便秘等癥狀。
食物進(jìn)入口腔后，需要口腔黏膜產(chǎn)生的角化層和各個(gè)小腺體分泌的黏液蛋白保護(hù)膜，起著潤滑的作用，食物在口腔內(nèi)咀嚼過程中，都要消耗這層保護(hù)膜，并隨著一同進(jìn)入食道。
但是，如果這種消耗大于腺體的分泌能力時(shí)，口腔黏膜失去了保護(hù)層直接與食物“面對面”了。在這種情況下，口腔黏膜很容易在食物的摩擦下產(chǎn)生破損，潰瘍當(dāng)然隨著而來。一般來說越干燥越粗糙的食品越容易導(dǎo)致潰瘍。
專家提醒：愛吃零食的女性在享受美味時(shí)要有所節(jié)制，及時(shí)停止食用那些易引起上火的零食，一旦發(fā)生口腔潰瘍，可用西瓜霜噴劑、口腔潰瘍貼膜等藥物促進(jìn)潰瘍處愈合，并輔以清熱解毒的食物加以調(diào)理，同時(shí)要注意多喝水。
