說(shuō)到口角炎也許很多人都不知道這是一種什么疾病,其實(shí)這種疾病也是屬于多發(fā)的,只是我們對(duì)于它的了解并不是很清楚。那么你知道如何有效的去預(yù)防呢?
七種預(yù)防口角炎的方法
1.使用護(hù)唇膏
冬季無(wú)論男女都應(yīng)呵護(hù)雙唇,使自己健康地度過(guò)寒冷的冬天。
2.多吃潤(rùn)燥食物
中醫(yī)認(rèn)為,口角炎是秋燥引起的,預(yù)防也應(yīng)將重心放在潤(rùn)燥上。百合、銀耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均為潤(rùn)燥養(yǎng)肺益氣之佳品,可以多吃。辛辣油炸的食物則少吃為妙。
3.補(bǔ)充水分
充足的飲水量,對(duì)于人體機(jī)能的均衡有極大的幫助。
4.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
改善兒童飲食結(jié)構(gòu),或定期加服維生素B1和核黃素等。以防止由于維生素的缺乏而感染白念珠菌而致發(fā)本病。
5.注重口腔衛(wèi)生
保護(hù)好面部皮膚,保持口唇清潔衛(wèi)生,進(jìn)食后注意潔凈口唇?诖桨l(fā)干時(shí),不妨涂少許甘油、油膏或食用油,防止干裂發(fā)生,注意不要用舌頭去舔,如果用舌頭去舔,唾液中的鈉氯、淀粉酶、溶菌酶等在嘴角處殘留,形成一種高滲環(huán)境,導(dǎo)致局部越發(fā)干燥,從而發(fā)生糜爛。
6.少舔嘴唇
短暫的濕潤(rùn),會(huì)引起唇黏膜發(fā)皺,加劇干裂,嚴(yán)重者還會(huì)繼發(fā)感染、腫脹。
7.注意保濕
人們身邊隨處能找到的搽臉油、香油或其他食用油(也可用蜂蜜或凍瘡膏),可以用棉簽蘸涂抹到嘴唇上,可以起到很好的保濕作用,有些時(shí)候比起潤(rùn)唇膏效果更好。
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