很多人在緊張的日常工作和生活中，常常出現(xiàn)牙齦腫脹、出血，不但刷牙時容易出血，甚至說話時也出血，而且多數(shù)還有難聞的口臭。就此，日前記者采訪了一些中醫(yī)專家。他們說，中醫(yī)認(rèn)為口腔經(jīng)常發(fā)生問題多是體內(nèi)積熱，進(jìn)而引起了上火;而上火的癥狀又最常表現(xiàn)在口腔。同時，他們還詳細(xì)講解了防治方法。
治療牙齦炎
牙齦炎主要表現(xiàn)為牙齦出血、腫脹，刷牙時容易出血，甚至說話時也出血。牙齦炎分為胃火、腎虛和外感風(fēng)熱三型。
★胃火型 是最常見的牙齦炎類型，主要病因是胃的消化能力較弱，其內(nèi)積存的食物形成了燥火之氣，多發(fā)于胃部不適、容易積食的人，治療主要是清胃祛火。一是吃清火食物。降火氣的食品清淡、不油膩、不甜、高纖維，如蘿卜、黃瓜、白菜、苦瓜、冬瓜都有潤燥、清胃、敗火的功效。二是飲用清涼茶。最有效的清涼茶要數(shù)苦丁茶，其在東漢的《桐君錄》中就曾記載作為貢品供皇家享用�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，苦丁茶具有清熱解毒、消炎利便的功能，對咽喉腫痛、口腔炎、牙齦炎效果顯著。三是服用牛黃清胃丸。該藥物的主要成分是牛黃、大黃、梔子、黃苓、黃柏，功效為清胃瀉火、潤燥通便。
★腎虛型 中醫(yī)理論認(rèn)為，腎虛，脾臟功能就會亢進(jìn)生火，因此治療此型牙齦炎還需從補(bǔ)腎入手。一是吃補(bǔ)腎食物，如羊肉、韭菜、姜、龍眼等。二是按摩。將兩手掌搓熱后，分別放至腰部，至感到熱為止，早晚各數(shù)次;也可以經(jīng)常按摩足底的涌泉穴，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為腳心是人體濁氣下降的地方。三是防止過度勞累。長期工作壓力過大、情緒緊張、熬夜會使腎臟慢慢虛弱。四是服用六味地黃丸。
★外感風(fēng)熱型 外界的“熱”侵入人體內(nèi)引發(fā)火氣，多發(fā)生于偶感風(fēng)熱的人，表現(xiàn)為急性牙齦發(fā)炎，治療為疏風(fēng)清熱。一是喝菊花茶，能疏風(fēng)清熱。二是服用銀翹解毒丸，其主要成分金銀花、連翹、薄荷、桔梗辛涼解表、清熱解毒，對風(fēng)熱引發(fā)的牙齦炎比較有效。三是按摩，尤其是對迎香、頰車、攢竹、后溪四個穴位按摩有疏散風(fēng)熱、清心降火的功效。
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