飲食除口臭:
1.咸魚頭豆腐湯咸魚頭味甘,兼具清熱作用,而豆腐性涼有清熱解毒之效,對(duì)于口腔潰爛牙齦腫痛口臭及便秘等都甚有功效。
材料:咸魚頭1個(gè),豆腐數(shù)塊,生姜1片。
做法:洗凈所有材料,咸魚頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi),加入適量清水,用猛火滾約半小時(shí)放入豆腐,再滾20分鐘便可。
2.生蘆根粥專治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭。
材料:蘆根30克,大米50克。
做法:蘆根洗凈后放入煲內(nèi),加入適量清水,大火煮15分鐘,隔渣留汁加入米煮成粥,每日1劑宜每早空腹服用約5劑見效。
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