1、柚子去口臭
吃點(diǎn)西紅柿、柚子、棗也能預(yù)防口臭。
2、金橘去口臭
金橘對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5~6枚,洗凈嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。咀嚼橘子皮也能去除口臭。
3、檸檬去口臭
檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在在牛奶或開水里加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。
4、牛奶去口臭
吃大蒜后的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
5、蜂蜜去口臭
蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口臭頗有效。
6、山楂去口臭
山楂性酸,味微甘平,有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。
7、酸奶去口臭
最新的研究表明,每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因?yàn)檫@種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細(xì)菌的產(chǎn)生,這些細(xì)菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有這樣的功效,含糖的酸奶起不到這種效果。
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