中醫(yī)認為,老年人口臭與三焦積熱、濕濁上侵有關(guān)。適當按揉后溪穴,不但能起到疏通三焦、清瀉火熱、化濁利濕的功效,還能盡快除口臭,是一種消除口臭的簡便良方。
后溪穴位于小指根部尺側(cè),第五指關(guān)節(jié)后方掌橫紋盡頭赤白交際處(手握拳,掌指關(guān)節(jié)后橫紋的盡頭)。按摩時微握掌,以另一只手拇指掐揉5分鐘,換掌,按摩另一側(cè)。早晚各按摩一次。
后溪穴比較深,按摩時要用力,有酸脹感,方能見效。
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